花胶食谱之桂圆红枣花胶汤

我是一个特别怕腥味的人，对于花胶的尝试常常是咸味的花胶炖鸡汤、花胶排骨汤等等。除了上次的粉色花胶冻，不瞒你们，这是第二款甜品花胶。本以为会很腥，结果出乎意料，居然都能接受。

【敲黑板划重点】：泡发花胶的时候最好加几片姜片一起炖，如果是孕期对于气味特别敏感，丝毫腥味都绝对不能接受的麻麻，请绕道而行，依然炖咸味。

花胶的营养十分丰富，素有“海洋人参”的美誉，搭配活血功效的红枣、养血安神的桂圆，煮出一碗胶质浓稠的桂圆红枣花胶汤，不但可以滋补身体，还能美容养颜。

用料  

花胶食谱之桂圆红枣花胶汤的做法  

1. 提前将花胶泡发。具体的如何泡发花胶可以查看前一食谱：花胶食谱之如何泡发花胶
   
   颜色偏黄的是越南野生老黄花胶，白的是越南野生黄花胶

2. 生姜洗净切片，红枣、桂圆、莲子洗净备用。

3. 将所有材料放入炖锅里面，加入适量的纯净水，炖一个半小时左右（北鼎滋补汤按键）。（每款炖盅的功率不一样，如果是慢煲的瓷炖盅，比如天际的瓷炖盅，大概就是四个小时）大家炖的时候可以看看花胶状态的改变哦。如果和放进去的时候一样形态，那就是没熟哈。

4. 出锅即可享用了。

5. 口味偏甜的可以加入适量的冰糖。

6. 如果喜欢花胶冻，还可以放入冰箱冷藏制作花胶冻。

小贴士

温馨小提示：桂圆活血，孕妇不宜食用，如果您是准妈妈，做这道滋补汤时，就不要放桂圆了。