菜谱 基本蔬菜法 来源:美味食谱馆 2.96W 记录下最近需要补充蔬菜的吃法 用料 蔬菜 基本蔬菜法的做法 切碎和杂粮饭一起炒,看不见蔬菜本人 生吃青瓜番茄,不用开火 绞碎做蔬菜馅饺子绞碎炒熟做土豆豆腐烘饼 西芹洋葱和鸡胸,都很健康,最近少吃了咯 食材和生米一起焖,但我担心一次做的分量太少了 蔬菜炖鹰嘴豆,但目前我还没有到特别想吃鹰嘴豆的时候,再等等吧。再吃点现在的主食再说。 基本蔬菜法 蔬菜 好吃