苦瓜腊肉配
来源:美味食谱馆 1.58W
苦瓜熟食养血滋肝,润脾补肾,能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。
用料
苦瓜 | 1根 |
腊肉 | 适量 |
胡萝卜 | 数片 |
生抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 1勺 |
白芝麻 | 适量 |
蒜 | 4瓣 |
苦瓜腊肉配的做法
苦瓜去芯,切片。
腊肉切薄片。
胡萝卜切丁。
蒜切末。热锅入油,油热加腊肉蒜末炒香。
加胡萝卜翻炒几下,加苦瓜炒。加适量盐、生抽、蚝油翻炒出锅。
撒白芝麻。
小贴士
酱油用生抽,不要用老抽。用量勿多,防上色。
苦瓜熟食养血滋肝,润脾补肾,能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。
用料
苦瓜 | 1根 |
腊肉 | 适量 |
胡萝卜 | 数片 |
生抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 1勺 |
白芝麻 | 适量 |
蒜 | 4瓣 |
苦瓜腊肉配的做法
苦瓜去芯,切片。
腊肉切薄片。
胡萝卜切丁。
蒜切末。
热锅入油,油热加腊肉蒜末炒香。
加胡萝卜翻炒几下,加苦瓜炒。
加适量盐、生抽、蚝油翻炒出锅。
撒白芝麻。
小贴士
酱油用生抽,不要用老抽。用量勿多,防上色。