菠萝花菜肉片虾仁
来源：美味食谱馆 1.23W
用料
| 肉片 | 100克 |
| 大虾仁 | 10只 |
| 花菜 | 半个 |
| 小彩椒 | 6个 |
| 洋葱 | 半个 |
| 菠萝块 | 随意 |
| 盐 | |
| 酱油 | |
| 白糖 | |
| 芡粉 | |
| 蔬菜油 |
菠萝花菜肉片虾仁的做法
虾仁对半切开，和肉片一起，放入酱油盐料酒抓匀，腌制15分钟。另外拿个小碗，放2大勺酱油，1小勺白糖，2小勺芡粉和3大勺水做酱汁备用
![菠萝花菜肉片虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "菠萝花菜肉片虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
洋葱，彩椒切丝，花菜切小朵，菠萝切小块
![菠萝花菜肉片虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "菠萝花菜肉片虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
铁锅放油烧热，肉片虾仁炒7分熟铲出
![菠萝花菜肉片虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "菠萝花菜肉片虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
补一些油，倒进洋葱彩椒花菜，和一点点盐翻炒，盖盖子小火焖到花菜过心不硬
![菠萝花菜肉片虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "菠萝花菜肉片虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
放入肉片虾仁和菠萝，翻炒均匀，焖2分钟
![菠萝花菜肉片虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "菠萝花菜肉片虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
倒入调味汁勾芡出锅
![菠萝花菜肉片虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "菠萝花菜肉片虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
菠萝是我的大爱
![菠萝花菜肉片虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "菠萝花菜肉片虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
小贴士
菠萝一定要选熟透的，有菠萝汁倒进调味汁更好
