白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法

来源:美味食谱馆 1.44W
白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法步骤图

应季的豆角在我家各种吃法,有泡豆角、酸豆角、晒干豆角、豆角橄榄菜、豆角炒鸡蛋、豆角面、豆角凉拌……现在记录一下这种当天烫一下了暴晒之后就制作的吃法,和晒白辣椒同理(白辣椒对湖南人来说肯定很亲切,跑题了)😂

用料  

豆角 500克
肉沫(也可素炒) 适量
姜蒜末 适量
红椒(配色)喜辣可以入朝天椒、干辣椒 适量
生抽 适量
适量

白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法  

  1. 豆角洗净

    白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法步骤图 第2张
  2. 烧一锅开水

    白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法步骤图 第3张
  3. 入豆角烫30秒左右(方法同简单粗暴版的泡豆角)此步骤同样适合晒干豆角

    白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法步骤图 第4张
  4. 烫过的豆角尽快散热,也可以选择性入凉开水冲泡(如果想晒干豆角量大的话建议冲泡降温,烫过的豆角如果不尽快散热,怕温度太高豆角焖软了吃起来不脆爽)

    白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法步骤图 第5张
  5. 想办法凉起来放太阳底下暴晒,太阳越烈越好,豆角就越容易晒白白,吃起来也就更脆爽😋

    白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法步骤图 第6张
  6. 哪里有阳光就把豆角挂哪晒😂其实我这晒的都不太理想😱算勉强吧

    白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法步骤图 第7张
  7. 根据自己的需求切小段,起锅加热,锅里不要放油,小火干煸把水分炒干,再盛出来备用。

    白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法步骤图 第8张
  8. 我用的腊肉、新鲜肉沫也可以,素炒也不失美味。根据自己的炒菜习惯,怎么开心怎么来🥰材料备齐

    白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法步骤图 第9张
  9. 洗净煸过豆角的锅,起火加入腊肉肥的部分把油煸出来(减肥的人不敢吃肥肉哈😂)只需要肉香就足够了

    白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法步骤图 第10张
  10. 油也不要这么多

    白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法步骤图 第11张
  11. 留适量的油在锅里就可以了

    白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法步骤图 第12张
  12. 入配料爆香

    白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法步骤图 第13张
  13. 入备用的豆角翻炒调味即可

    白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法步骤图 第14张
  14. 来试试吧……脆爽可口😋

    白豆角——即太阳暴晒一天后就制作的吃法的做法步骤图 第15张
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