简单又好吃的家常炒菜花，美味营养
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用料
| 花菜 | 一个 |
| 青椒 | 一个 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 葱蒜 | 适量 |
| 生抽 | 两勺 |
| 蚝油 | 一勺 |
| 盐 鸡粉 | 适量 |
| 水淀粉 | 水淀粉 |
简单又好吃的家常炒菜花，美味营养的做法
锅内烧水，水开放入少许盐和几滴食用油，倒入菜花，胡萝卜，焯水一分钟左右捞出。
起锅烧油，爆香葱蒜，加入两勺生抽，一勺蚝油![简单又好吃的家常炒菜花，美味营养的做法步骤图 第2张]( "简单又好吃的家常炒菜花，美味营养的做法步骤图 第2张")
倒入菜花，胡萝卜，青椒，大火翻炒，加入盐，鸡粉，翻炒入味，水淀粉勾芡即可。
![简单又好吃的家常炒菜花，美味营养的做法步骤图 第3张]( "简单又好吃的家常炒菜花，美味营养的做法步骤图 第3张")
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