杏鲍菇黑椒牛肉丁
来源:美味食谱馆 1.71W
孩子上幼儿园后晚餐就特别的重视,不喜欢吃猪肉,买了点牛肉,平时都是煎牛排今天换个花样试试😊此菜低脂肪高蛋白,适合女士们和小孩子,健康且营养丰富
用料
杏鲍菇 | 2个 |
牛肉 | 400克 |
黑胡椒 | 2小勺 |
盐 | 适量 |
料酒 | 少许 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
二荆条 | 5个 |
花生油 | 少许 |
杏鲍菇黑椒牛肉丁的做法
牛肉洗净切丁,放入生抽、老抽、盐、料酒、花生油拌匀,腌制半小时
葱、姜、蒜切碎
二荆条切小节
杏鲍菇切丁
热锅倒油
放入杏鲍菇炒出香味,颜色炒到变黄后加入葱、姜、蒜末炒匀
放入腌好的牛肉丁,炒一分钟放二荆条、黑椒粉,因为肉里放了盐就不用在加盐了
小贴士
因为牛肉提前腌制过,炒两分钟就可以了,炒久了肉会变老