鸡丝虾仁煲仔饭
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用料
大米 | 适量 |
虾仁 | 适量 |
鸡胸肉 | 一块 |
青菜或任意绿色蔬菜 | 少量 |
鸡蛋 | 1只 |
菜籽油或胡麻油 | 适量 |
盐 | 少量 |
料酒 | 少量 |
红烧酱油 | 少量 |
生抽 | 少量 |
白糖 | 少量 |
黑胡椒粉 | 少量 |
葱姜蒜末 | 少量 |
鸡丝虾仁煲仔饭的做法
虾仁洗净去虾线,鸡胸肉切丝,混合放在容器里,倒入少量料酒,盐,黑胡椒粉,生抽,两勺淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
在砂锅底部倒入少量油,防止米饭粘在锅底。倒入洗净的大米,少量水,开火煮饭。(注意水溢出来)
另起一锅,锅内热油,倒入一勺白糖,将腌制好的鸡丝虾仁倒入锅中翻炒,继续加入适量红烧酱油,生抽,盐,葱姜蒜末。翻炒1分钟后,加入少量水,炖入味。汁水不要收太多,留些最后浇到米饭上。加入鸡精,出锅。
将准备好的青菜(或其他绿色蔬菜)焯水备用。
待米饭水烧尽,快熟的时候,用勺子舀一勺油,沿锅边淋入米饭边缘,利于锅巴不粘锅。
在米饭表面铺入绿色蔬菜,炒好的鸡丝虾仁(汤汁留一部分备用),然后将鸡蛋打入,盖上盖子小火焖3分钟。
关火,鸡蛋已成型,将刚刚留好的鸡丝虾仁汤汁浇入,搅拌均匀即可食用。
小贴士
可以随意加入自己喜欢吃的任何菜,焖煮好开吃。
如果炒菜时汤汁不够,可用生抽、老抽、黄豆酱、香油、白糖、盐、水调制好汤汁浇入。