香炒有机花菜
来源:美味食谱馆 2.2W
用料
有机花菜 | 200克 |
生姜 | 3片 |
五花肉 | 适量 |
食用油 | 适量 |
盐 | 少许 |
红辣椒 | 3个 |
绿辣椒 | 半个 |
胡萝卜 | 几片即可 |
小葱 | 1根 |
大蒜 | 4瓣 |
味达美酱油 | 适量 |
香炒有机花菜的做法
将有机花菜切好,冲洗以后淡盐水里浸泡15分钟,放热水里潮水以后捞出备用
准备材料:将大蒜拍碎,生姜和胡萝卜切片,辣椒切小段,放一边备用
锅里加入食用油,加入盐防止溅油,将五花肉下锅,进行翻炒至微泛黄
将胡萝卜片下锅进行翻炒
加入生姜、大蒜、小葱末,爆出香味
加入有机花菜,倒入味大美酱油
进行翻炒两三分钟后即可出锅, 出锅时加入两种辣椒!
盛盘