快手菜 简单营养的韭菜炒豆皮 来源:美味食谱馆 1.28W 简单营养的一道菜,豆制品是补充蛋白质不错的选择哦! 用料 韭菜 一小把 豆皮 两张 耗油 一勺 大蒜 3瓣 食盐 半勺 简单营养的韭菜炒豆皮的做法 准备食材 韭菜切小段,豆皮切丝,大蒜切两半 热油下入大蒜炒香 中小火,放入韭菜,翻炒几下 倒入豆皮,快速翻炒几下 放入耗油,盐,快速翻炒几下即可出锅 简单美味,高蛋白质享受美食吧! 小贴士1.翻炒得快,不然豆皮会炒的很干,韭菜也容易炒的过熟,食材下锅到盛出两三分钟即可 营养 炒豆 韭菜