快手菜 浇汁鲜鱿 来源:美味食谱馆 2.38W 有没有鱿鱼的忠实粉儿哦?❤ 用料 鱿鱼 1只 西兰花 适量 蒜 1瓣 蚝油 适量 橄榄油 适量 浇汁鲜鱿的做法 鲜鱿鱼清理干净后入沸水烫熟后捞出过凉水~余下的沸水可以将西兰花烫熟~嘻嘻~ 将过凉的鱿鱼切段儿按原型摆入碟中🍽 锅内放橄榄油烧热 蒜蓉炒香 倒入蚝油 再加适量的水 搅匀大火烧开 待酱汁收至胶状 淋在鱿鱼上就好啦!〈😃ノ〈😃ノ〈😃ノ 浇汁鲜鱿 好吃 浇汁