凉拌苦菊——简单爽口

来源:美味食谱馆 1.19W
凉拌苦菊——简单爽口的做法步骤图

天气渐热,食欲不佳,就喜欢吃点爽口小菜😋凉拌苦菊必不可少……
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用料  

苦菊 300克
一头🧄
香醋 40克
生抽 40克
3克
30克
香油 5克
以上食材用量根据自己需要按比例自行调整!

凉拌苦菊——简单爽口的做法  

  1. 选新鲜嫩苦菊,去蒂截段洗净,再在清水中撒少许食盐,将苦菊浸泡五分钟!

    凉拌苦菊——简单爽口的做法步骤图 第2张
  2. 这个时候我们可以来调汁:蒜切末,食盐3克,白糖30克,香醋40克,生抽40克,香油5克混合搅拌均匀,腌制一会儿,做好准备去泡苦菊🥰

    凉拌苦菊——简单爽口的做法步骤图 第3张
  3. 浸泡好的苦菊沥去水份。(尽量将苦菊中的生水沥净)

    凉拌苦菊——简单爽口的做法步骤图 第4张
  4. 淋汁拌匀即可食用!(现吃现淋)

    凉拌苦菊——简单爽口的做法步骤图 第5张

小贴士

1.选用新鲜较嫩的苦菊。
2.清洗干净用盐水浸泡一会儿。
3.控净水分以免食入过多生水拉肚子。
4.调汁拌匀稍稍腌制一会。
5.淋汁拌匀趁新鲜食用。
6.根据自己口味、食材量不同调整配料。
7.选用“香醋”或者“凉拌醋”调汁口感比较好!

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