超下饭的土豆胡萝卜炖鸡

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超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法步骤图

家里一大一小肉食动物,尤其是小妮无肉不欢。还不爱吃菜。为了让她能开开心心多吃点菜。老母亲也是费劲了心思。
毕竟已经是猪肉贵上天去的日子。所以我的目标锁定到了鸡身上。哈哈哈˞͛😏˞͛
这个炖鸡呢。不是黄焖鸡。也不是大盘鸡。或者你们当它是大乱炖也好。
快手好做。而且。没有难度。零基础的小白也可以做的很好吃。而且配菜多。非常适合上班族妈妈。配上米馒头都超级下饭

用料  

土豆 2个
胡萝卜 1根
青椒(菜椒) 1个
鸡腿(大) 1只
蚝油 1勺
老抽 2勺
生抽 1勺
冰糖 一块
香叶 1片
花椒 几粒
大蒜 3-4瓣
5-6片
香葱 适量

超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法  

  1. 香葱一棵切葱花(我切的多,是晚上打算一起做点香葱芝士包。实际就小葱一棵紧够了)大蒜去皮拍扁切碎,姜去皮切薄片。大约需要6片。

    超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法步骤图 第2张
  2. 大鸡腿。斩开成大块,(可以买的时候叫肉摊的人给你斩好了。)清洗干净。泡出血水后。放两片姜泡10分钟。

    超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法步骤图 第3张
  3. 这个时间。把洗干净的土豆去皮切滚刀块。胡萝卜切块。青椒去筋去籽后改刀成片。备用

    超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法步骤图 第4张
  4. 开水下鸡块,加料。焯水。

    超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法步骤图 第5张
  5. 再度烧开后。撇掉浮沫,捞出鸡块。里面的姜片不要了。

    超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法步骤图 第6张
  6. 过一下凉水备用。

    超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法步骤图 第7张
  7. 热锅放少量油,然后下。姜片,蒜沫,葱花,花椒煸出香味。

    超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法步骤图 第8张
  8. 然后倒入胡萝卜土豆。翻遍到微微断生。

    超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法步骤图 第9张
  9. 下入焯好的鸡块。翻炒均匀。

    超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法步骤图 第10张
  10. 加蚝油一勺

    超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法步骤图 第11张
  11. 生抽一小勺。老抽两勺。炒匀。(老抽的量看颜色加。满意了就不再加了。生抽根据个人喜好添加。我们家比较清淡。生抽只加了一小勺的量。)

    超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法步骤图 第12张
  12. 倒入没过所有食材的热水。加入香叶一片。冰糖一小块。

    超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法步骤图 第13张
  13. 大火烧开后,转中火20分钟。到土豆和胡萝卜可以戳开。捞出香叶。收汁到自己满意的程度下入青椒。翻炒均匀。注意:如果口味重的话。此时要尝一下味道,看是否需要再加点盐调味。

    超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法步骤图 第14张
  14. 起锅,装盘既可。

    超下饭的土豆胡萝卜炖鸡的做法步骤图 第15张

小贴士

喜欢吃辣的小伙伴煸锅的可以加点干辣椒。还可以配菜里加辣椒🌶️🌶️🌶️
咸淡你们要自己调节一下。生抽和老抽虽然一个调味一个调色到都是有咸味的。。所以我就没有再单独加盐。如果你们家吃的咸起锅前自己尝味加盐调节。

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