牛肉板粟小笋焗饭怎么做好吃，牛肉板粟小笋焗饭家常做法

牛肉板粟小笋焗饭

04-12 每天吃惯了中餐，我俩儿子特羡慕外国人，每天不是烤面包就是披萨，所以我也学学外国人吃的，满足一下小孩子想当外国人的愿望。用料马苏里拉200克洋葱半个米饭3碗土豆2个小笋适量牛肉200克板粟100克番茄1个调料不计克数牛肉板...

铁板牛肉饭

07-07 上学时吃的，记录菜谱用料牛肉卷100克洋葱适量胡萝卜适量包菜丝适量豆芽一把米饭一碗黑胡椒1勺黑胡椒酱1勺铁板牛肉饭的做法牛肉卷上平底锅加料酒黑胡椒煎熟洋葱丝，胡萝卜丝，包菜丝，豆芽炒熟后加少许盐黑胡椒酱牛肉卷，炒菜...

板粟烧鸡

03-18 家乡的板栗熟了，板栗烧鸡必须安排。用料土鸡半只板栗适量八角3个桂皮2块香叶2片老抽1勺生抽1勺料酒1勺盐1勺冰糖5颗青红椒2个洋葱半个板粟烧鸡的做法自家种的板栗个大味美每一颗都凝聚着劳动的汗水！板粟剥去外壳放开水...

板粟夹心饼

01-05 不知道从什么时候开始，街头的点心店多了一种小点心。两片饼干中夹上厚厚的馅，倒是像夹心饼干的升级版。记得那个时候，在外上大学，沿海地区总是茶点丰富多彩。这种小点心，那时候也是及早就尝上了。假期回家，西瓜妈妈以为我还...

懒人烤板粟

06-18 用料白砂糖二勺油5克懒人烤板粟的做法用剪刀顺着纹理开个口子(开大点，烤好后好剥)洗一洗，有时间的话就泡个一二个小时，没时间不泡也没关系。烤箱打开，预热，温度200度。板粟里加二勺白砂糖，再滴十来滴油。如果什么也不加就是...

藕香板粟羹

09-24 在柳州下火堂甜品店吃过这碗羹，很喜欢吃。适逢板粟上市的季节，在家试做来吃。藕粉入口丝滑的感觉，板粟粉糯清甜，口齿留香。用料生板粟十多颗藕粉两大勺白糖自己感觉加藕香板粟羹的做法藕粉我选用家乡贵港农家做的生藕粉，市...

粟米肉粒饭

01-23 小朋友们在香港大家乐吃到粟米肉粒饭，回来后念念不忘。吃货妈妈细细回味了一下，就凭感觉做出来，结果小朋友们直呼，比大家乐还好吃😋用料玉米一条胡萝卜一条青豆300g瘦肉适量盐适量生抽适量玉米面粉两汤匙油适量粟米肉粒饭...

红烧板粟鸭

01-07 用料肉鸭半只板粟料酒白糖酱油红烧板粟鸭的做法肉鸭半只，切成小块，水开后先焯水，加少许料酒去腥锅里放油，把鸭肉放进锅里爆炒两分钟，倒入一大碗水，以没过鸭肉为界加料酒、白糖，酱油，烧十五分钟后，放入板粟，小火再烧至收汁即可...

牛肉焗饭

05-23 我有三个孩子他们特别喜欢在必胜客吃焗饭很多时候用料不尽人意总是希望牛肉可以多一点所以今天我就自己动手。用料牛排克马苏里拉克青椒个洋葱个牛肉焗饭的做法1.米饭先煮熟用料炒一下30秒差不多牛排稍微煎一下。烤箱...

补钙补肾板粟牛骨汤

10-23 板粟牛骨头有补钙、补气活血、补肾、抗衰老、健脾开胃等功效牛骨汤的营养价值是非常高的，含有人体需要的多种氨基酸，而且牛骨汤是非常补身子的一道汤，可以提高人的体质和免疫能力，牛骨汤有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白可是非常...

烤板粟

10-10 用料板栗509克油10克烤板粟的做法板栗洗干净放锅里煮3分钟后捞出，用刀或开粟器在板粟上切一刀，可以把板粟放在矿泉水盖里固定切完口的板栗放油拌匀后入烤箱200度烤30分钟...

蒸烤板粟

01-24 孩子开学我们又搬到小家去住，为了让自己更好的适合小家的生活，我特意入手了蒸烤箱，这样子就不用再将老房子这边的厨电搬去用了。也算是给新学期的宝妈我自己添了一件新玩具。有时候周六要是没什么事儿也不会回老房子这边...

板粟红烧肉

01-03 用料板粟猪五花肉姜片葱段板粟红烧肉的做法板粟切开一个口子，放入微波炉中，高火5分钟，取出，便可以很轻松的剥壳了猪五花肉切块，洗净后，放入冷水锅中，不开盖，大火煮沸后，再煮三分钟捞出，温水洗净起油锅（少量油），倒入肉块，翻炒至出油...

板烧牛肉饭

02-09 居家快手饭对我来说完全是图省事才会做但是味道真的很不错个人觉得比吉x家好吃一点都不腻但是对牛肉的要求很高我用的牛肉就是本地小肥羊旗下的羊王肉业家的牛肉片用过从别处买的牛肉水很大，腥味重用料牛肉片随便放鸡...

竹笋板粟烧小粽子

01-14 用料竹笋板粟小粽子西兰花竹笋板粟烧小粽子的做法竹笋剥去笋壳衣，洗干净，然后切滚刀块待用板粟剥去外壳和内的衣，洗干净，上笼蒸熟待用超市买来得小粽子，放入锅中加水煮一会儿，剥去粽壳待用西兰花用小刀切成一朵朵，去根部，(根...

板粟焖鸡腿

04-22 用料水克油克姜片大蒜瓣生抽勺盐克板粟焖鸡腿的做法腌好鸡腿准备好配菜炒，焖，入配菜，加味，出锅!小贴士做法:1.鸡腿砍好，加料酒、生姜、生粉、生抽、少量油(我腌肉都喜欢放点)腌制一两个钟，2.准备好各种喜欢吃配菜(香菇、木...

板粟糯米饭(电饭煲)

10-15 秋渐凉，一锅板粟糯米饭，营养丰富，软软糯糯。用料糯米800克盐适量板粟仁300g五花肉100克生抽适量食用油适量板粟糯米饭(电饭煲)的做法五花肉切块，糯米浸泡半小时。板粟剥成板粟仁备用把五花肉煸炒一下，放入少量生抽。加入板...

板粟烧鸡翅

12-26 文玩迷分享的独门秘方，有爱好文玩的朋友可以来文玩迷哦。用料鸡翅4个-10个（自己定）花生油八角花椒10粒左右料酒2勺老抽适量淀粉适量栗子适量板粟烧鸡翅的做法鸡翅用洗后切成三段用水加料酒泡上半个小时后捞出沥水板粟去...

牛肉焗饭

12-27 用料洋葱半个胡萝卜一根香菇3个青椒1个牛柳1包西红柿2个黄油3块米饭生抽蚝油盐马苏里拉芝士牛肉焗饭的做法我用的是现成的牛柳，先将牛柳拿出解冻，牛柳都是腌制好的，如果用牛肉的话可以提前腌制一下将胡萝卜切丁，洋葱切丝，...

板粟闷鸡

10-02 用料土鸡50O克板票3OO克糖，蚝油适量姜，生抽，料酒，鸡粉少许板粟闷鸡的做法板粟，鸡肉，洗净鸡肉，切块热油锅，抄鸡肉鸡肉和板粟闷闷三十分钟...

煮板粟

11-08 十月的板粟笑哈哈！又到了板粟上市的季节，为大家介绍个容易剥皮的煮法。用料板粟水煮板粟的做法板粟、适量水放不粘锅煮熟煮好后倒去多余的水，盖着盖子继续小火加热，时不时晃动锅了，听到有劈啪响，板粟在锅里跳舞，裂开嘴笑了就...

板粟瘦肉汤

01-15 板粟瘦肉汤用料猪瘦肉250克板粟300克食盐1小匙板粟瘦肉汤的做法锅内放水烧开，把粟子放进去浸泡一会把浸泡好的粟子捞出用手拿住粟子，一捏，粟子就整个从粟皮中脱出来了，简单又快速剥好的粟子放盆内备用将新鲜猪瘦肉洗净切...

粟米牛肉羹

09-03 以前随心而为的一道菜，近年比较少做。想起去年暑假儿子心心念念想吃，然后心血来潮专门磨了玉米，结果他说我乱改自己的方子，不是以前那个味道了！还让我择日重做吧。然后在假期即将结束时，终于做出了当年那个味道，然后赶紧记下...

排骨炖板粟

09-16 用料板粟……排骨600g红辣椒一根䓤、姜、蒜见图料酒3ml生抽3ml冰糖一块香叶、八角3片、一块油15ml温水600ml排骨炖板粟的做法生板栗切开口后用开水煮6分钟后剥皮备用。排骨先用清水泡10分钟准备热水放一瓶盖料酒和一...

板粟红烧肉肉

12-25 小时候外公常做板粟红烧肉肉，那时松松的板粟配上香香的肉肉，在那个物资溃乏的年代，这样一款菜是大家的最爱，这个季节正好盛产板粟，很适合做这道菜。用料猪腿肉板粟香菇蒜粒姜片米酒黑醋糖胡椒粉板粟红烧肉肉的做法将所有食...