苹果炖雪燕怎么做好吃，苹果炖雪燕家常做法

05-11 雪燕具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、抑制癌症、促进儿童大脑发育等功效。加入苹果一起炖，营养美味又健康。用料雪燕5克苹果1个黄冰糖适量苹果炖雪燕的做法雪燕提前一晚泡发把苹果切小块把雪燕...

03-23 用料木瓜1个黄冰糖适量雪燕适量蔓越莓适量木瓜炖雪燕的做法1.取一个木瓜洗净切片；2.加水泡发雪燕12小时左右，清洗干净去除杂质。3.将木瓜、泡发的雪燕、适量冰糖、放入锅内；隔水炖20分钟即可；4.出锅冷却后，加入蔓越莓等即...

椰汁炖雪燕

07-23 以下四到六人份！！！用料椰浆200ml雪燕大約15克冰糖大概100克枸杞一小抓紅棗(去核)3～5顆(我用的是切片紅棗)椰汁炖雪燕的做法雪燕清水浸泡，泡发时长12小时以上！中途换两到三次水，换水时顺便清除表面的杂质！！！（也可以泡发好之后再清...

04-15 每天1-2和苹果，不仅可以降低血液中的胆固醇，更能增加人体的抵抗力。我们也会经常用勺子刮苹果给小朋友吃，为他们补充所需维生素。一部分人喜欢吃蒸苹果，尽管这样会造成其中的部分维生素的流失，但其中的果胶作用会得到最大...

雪梨炖燕窝

11-08 用料梨一个燕窝一盏红枣两颗冰糖若干雪梨炖燕窝的做法雪梨开好口，把泡发好的燕窝、雪梨肉放进雪梨盅里面。放进蒸锅里大火烧开炖30分钟～放进红枣和一点冰糖。就ok啦出锅～底下满满的燕窝...

雪燕炖椰奶

07-28 用料雪燕3g椰奶245ml雪燕炖椰奶的做法雪燕泡发，挑出杂质加入椰奶炖上3.5小时的成品雪燕完全融入椰奶中...

冰糖炖雪燕

09-10 用料雪燕20克冰糖适量蜂蜜一勺牛奶适量冰糖炖雪燕的做法浸发雪燕12小时把雪燕冰糖炖二十分钟炖完后加入牛奶蜂蜜...

07-30 入秋了有点冷用料桃胶20克雪燕1个苹果1个皂角米8颗苹果桃胶雪燕羹的做法除放在一起煮1小时，再放雪燕煮20分钟...

11-30 夏天来了，很干燥，孩子容易上火不爱吃饭，来一杯冰糖炖苹果雪梨山楂水，好喝去火消食…用料梨1个苹果1个山楂几片冰糖15颗水没过食材就可以冰糖炖苹果雪梨山楂水的做法准备苹果雪梨洗干净，去皮切块，中间的核也要取掉不然会酸干...

雪燕炖梨

02-23 雪燕炖梨:雪燕炖梨可以治疗小孩热伤风咳嗽，也有保湿美颜的效果哟，做法也很简单，就是先把梨下锅煮熟，然后关火前把泡发好的雪燕放进锅里就行啦。根据自己的口味加蜂蜜调个味道。用料雪燕5g梨1-2个冰糖（或蜂蜜）适量雪燕炖梨的...

芒果炖雪燕

06-06 最近迷上炖品，吃了一个月吧，阿姨就说我白嫩了，不知道是不是它的作用。用料芒果2个雪燕适量银耳适量桃胶适量枸杞少量冰糖适量西米少量纯净水大量芒果炖雪燕的做法雪燕、银耳、桃胶泡发。银耳我分两个碗泡的。煮少量西米...

雪燕炖雪梨

09-15 植物燕窝，小朋友都可以吃哒~用料雪燕10雪梨2个冰糖10枸杞一小把雪燕炖雪梨的做法雪燕提前一晚上泡发，挑去杂质泡到这样就好啦！不像燕窝那么难挑毛，稍微有点杂质也是植物的，没有关系啊雪梨去皮切块一起放到冷水锅里，大火滚开...

雪燕炖紫薯

04-23 用料冰糖40克桃胶5克雪燕3克雪燕炖紫薯的做法雪燕和桃胶分别泡发小贴士养颜，还可以增加免疫力，小朋友也可以吃，雪燕有开发大脑的功效哦...

苹果燕窝

05-02 2018年平安夜的作品，希望你们会喜欢。🎄🍎🎅用料燕窝1个燕窝或2片燕条苹果1个冰糖三颗苹果燕窝的做法取一盏干燕窝放入纯净水泡发4-5小时后撕条，挑掉个别小绒毛，并用纯净水冲洗2遍切掉苹果头顶1/5处，用小刀具挖掉中间果肉...

04-21 好姐姐给我送来的雪燕，没弄过这玩意也试试按照自己的习惯来弄，发现还挺好吃的。分享给大家，多一个可能多一点惊喜便多一点幸福。用料雪燕5克冰糖适量枸杞十几颗干桂花一丢丢自制苹果酱一勺枸杞桂花苹果酱雪燕盅的做法雪...

07-20 秋风起，又临近中秋水果特别丰富，在市场偶尔有些一点点烂的水果卖（硬币大小的伤口），无人问津怪可惜的，就过去挑了一只雪梨一只苹果尝试煲汤，一共先一蚊；再买了六块钱猪月展提味，没想到味道这么好！平时煲汤动不动就二三十蚊啊，果断...

雪燕炖奶

03-23 用料黄冰糖适量纯牛奶适量雪燕适量蔓越莓适量雪燕炖奶的做法1.雪燕提前泡发8-12小时，去除杂质备用。2.将泡好的雪燕、冰糖、蔓越莓就放入锅中，加入牛奶（牛奶没过食材即可）。3.隔水炖煮20分钟即可。小贴士雪燕不宜长时间炖...

清炖雪燕

06-24 这款特级拉丝雪燕拉丝效果非常好，口感也好！用料雪燕6克冰糖适量清炖雪燕的做法丑丑的一颗泡入水中，泡发过程中多换2次水小小一颗泡发出满满一碗，有少许杂质用手一点点捞出雪燕放入干净的碗里！这样2次就非常干净了！放入冰糖...

炖雪燕

02-01 雪燕现在已经走到大众的视野中，一款滋补型补品，功效非常多我吃的是印度顶级的野生雪燕🌻雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。营养成分与燕窝相似，价格却比燕窝美丽很多...

雪燕炖桃胶

05-30 一直崇尚食补的我很喜欢自己动手做吃的偶尔汤水偶尔糖水滋润滋润用料桃胶雪燕红枣桂圆冰糖雪燕炖桃胶的做法1️⃣准备相应的食材，泡发桃胶和雪燕，清洗干净杂质2️⃣把所有材料放进炖盅，炖煮一小时即可小贴士雪燕不宜炖煮过久...

01-25 每年秋冬换季时候闺女都会咳嗽，又不肯吃药，只能做这些甜甜的润肺滋润的炖品来吃啦，经常做的有盐蒸橙子，冰糖炖雪梨，金桔柠檬膏…每天轮着吃，好吃润肺止咳不上火。用料雪梨2个冰糖3克川贝粉（不咳嗽不用加）1-2克雪燕1粒纯净水少...

08-25 这道汤对喉咙、肺都有好处，口感甜甜的，超级好喝。老少皆宜。用料扇骨1个海底椰20克苹果1个雪梨1个胡萝卜1根姜4片味达美臻品料酒1大勺盐适量水1800克海底椰炖苹果雪梨汤的做法准备好材料冷水下锅，放入扇骨和姜片加入1大...

04-30 用料桃胶15克雪燕10―15克皂角米15克海椰皇7、8个苹果1只冰糖适量牛奶250ml桃胶雪燕苹果羹的做法雪燕凉水浸泡12小时，桃胶、皂角米浸泡约10小时（时间视大小块调整）。海椰皇用毛巾包好，榔头敲开，剥去外面硬壳，分成两半。先将...

雪梨炖燕窩

06-21 雪梨炖燕窩有滋阴润肺的功效，老少皆宜。用料燕窩1片雪梨1个冰糖适量雪梨炖燕窩的做法燕窩用纯净温水泡，发开后撕开并去除杂质。雪梨削皮切丁将洗干净的燕窩和切丁的雪梨放入砂锅，加入纯净水煲30分钟，放入冰糖再焖一下即可...

牛奶炖雪燕

06-23 用料牛奶100ml雪燕3克冰糖30克红枣3颗牛奶炖雪燕的做法雪燕泡发。如果自己一个人吃，3克雪燕是够够的，发的量很多。6个小时后换水，清除杂质。12小时后洗净放炖盅，冰糖，红枣开始炖。建议下午开始泡发，晚上洗净。早上起来开始...