番茄杂菜羹怎么做好吃
用料西红柿2个洋葱1个豆苗400克胡萝卜2根蒜瓣2-3瓣生姜5克盐5克左右热水1.2L水淀粉20克食用油适量芝麻油适量番茄杂菜羹的做法备菜蔬菜洗净,同时烧一小锅水。等烧水间隙番茄挖去蒂,背面划十字刀。胡萝卜削皮切丁,黄洋葱...
番茄是唯一能让我天天吃还吃不腻的食物。这个番茄乱炖相当没技术含量快手又营养。加的食材可以随便换绿叶菜各种豆腐土豆各种菇..小秘诀是加一勺火锅底料微辣的。好吃到目空一切。用料为一至二人量。用料中等大小番茄...
番茄做汤底,软糯的山药丁搭配营养丰富的鸡蛋黄,不仅颜色鲜艳,舀一勺,更是酸甜可口,食欲大增。红白相配的颜色,也给寒冷的冬天增添了一丝暖意。用料水淀粉15克铁棍山药40克蛋黄1个(约20克)番茄1个(约150克)番茄白玉羹的做法去皮...
超快手!一碗香香哒虾滑羹~用料半成品虾滑1袋150克西红柿1个中等大小慕意番茄酱20克淀粉半勺3克金针菇50克姜片2片鲜鸡粉5克白胡椒少许盐依个人口味添加香葱叶番茄虾滑羹的做法慕意番茄酱和西红柿备用半成品虾滑备用金针...
用料牛肉克西红柿个金针菇把姜片料酒勺生抽勺盐克黑胡椒粉勺孜然粉勺淀粉勺干辣椒个大蒜瓣番茄牛肉羹的做法①牛肉用刀背拍后切丁,用料酒,生抽,盐,黑胡椒粉(也可无),孜然粉(可有可无),生姜末淹制,然后用地瓜粉调匀②番茄去皮切粒...
适合全家食用,尤其是添加辅食的宝宝用料西红柿🍅1个鸡蛋🥚1个面粉2汤勺盐适量水2饭碗食用油少许香菜叶或葱花少许番茄鸡花羹的做法番茄去皮切碎快速去皮法:顶端切十字刀,用铁筷子从底部扎进去,放火上旋转烤烤,见皮起皱就好...
番茄中含有丰富的维生素C,和大量膳食纤维,土豆能缓解番茄的酸味,适合7-8个月断奶宝宝吃。用料番茄1个土豆个瘦肉20克番茄土豆羹的做法番茄洗干净,在番茄底部切十字,锅内下清水煮开后,把番茄放下滚水里烫20秒左右,捞起剥皮,切...
杂菜杂菜,翻翻冰箱,有什么放什么,番茄最爱不能少!简单,美味~\(≧▽≦)/~用料土豆1个胡萝卜半根洋葱1个或半个青椒1个西兰花3小朵豌豆1小把鸡胸肉半块(无肉不欢者请多放)南瓜小金瓜1/4番茄1-2个番茄酱105g芹菜2-3枝蒜(切碎...
春风十里不如你用料番茄一个魔芋200克水适量淀粉一勺葱花一丢丢番茄魔芋羹的做法番茄切丁魔芋切丁魔芋跟水一起入锅烧开放番茄烧开,淀粉勾芡入锅搅匀,放调料,盐,炒菜粉,生姜粉,椒盐,玉米油,搅拌均匀烧开,关火放葱花装入餐具,可...
长期奋斗在减肥一线,但一个中式的胃又无法长期忍受沙拉、牛排等等大荤or大素。每天不吃点热乎的咸的,即使饱了,也没有满足感!杂炒时蔬似乎是最好的选择了。对酱料我也并没有吃日料韩料那样的执念,且酱大多热量高,所以要滋味...
原创健身餐,吃了这么多鸡胸肉,终于感觉这么做好吃很多用料西红柿1葱花适量胡椒粉适量盐适量鸡蛋1个鸡胸肉300g耗油适量酱油适量生淀粉适量番茄鸡肉羹的做法加入适量水,番茄切碎冷水下锅。肌肉切丁水开后下鸡肉丁煮1-2分...
为啥叫杂汤😂食材自由搭配,想放什么放什么用料西红柿2个豆腐1块蒜2瓣鸡蛋1个金针菇1小把香葱1根番茄杂汤的做法番茄洗净顶部划十字,用开水烫一下好剥皮金针菇撕开,豆腐切小块番茄切丁中小火炒出汤汁下金针菇金针菇变软后...
番茄,其实就是西红柿哈,据说是最好的防晒的食品,银耳就是平民的燕窝嘛,老早就买回了银耳准备熬一熬美个容用料银耳西红柿鸡蛋大米冰糖盐鸡精番茄银耳羹的做法银耳泡发好,用剪刀剪成小小的朵。用手撕的话会费事很多的。和淘...
用料猪骨番茄番茄羹的做法猪骨煮汤备用,番茄切小块,勺2汤勺猪骨汤盖过番茄,煮熟便可以,开胃消食,富含番茄红素😆😆...
时间:约10-12分钟难度:零厨艺✌️份量:3人份用料番茄2个鸡蛋2个食用油10g盐2g生抽10g小葱10g清水600g水淀粉清水15g淀粉5g番茄鸡蛋羹的做法番茄的底部划“十”字,用沸水烫一下番茄皮,撕去番茄皮。将番茄切成小块备用。油锅烧...
用料西红柿2个内酯豆腐1盒洋葱1/4个(可用葱花代替)绿叶菜一小把鸡蛋1个淀粉2-3勺盐适量生抽适量番茄豆腐羹的做法去皮番茄切块,内酯豆腐切块,洋葱切丁,绿叶菜切段热锅凉油,下洋葱末炒香,下入番茄,加盐和生抽炒出番茄汁,加水...
用料番茄1个蟹脚肉姜花椒淀粉盐味精醋油番茄蟹肉羹的做法蟹脚剥肉。番茄切小块。姜切小粒。热油,下花椒和姜粒。下番茄炒。加少许糖。加入蟹肉继续炒。加水煮开。调制水淀粉,加入盐,味精,醋少许。加入调好的水淀粉,烧开烧...
用料西红柿1-2个鸡蛋2个豆腐1块盐适量姜3片水淀粉50克紫菜1张漏漏花3-4朵小葱2根菜油比平时炒菜少点鸡精适量清水1000克番茄豆腐羹的做法番茄切丁,姜切丝,葱花内脂豆腐切小块(一般用的内脂豆腐,今天没买到改用日本豆腐2条...
超级好吃【减肥餐】超简单、零失败、时间短、低热量、易学、方便、快捷、开胃用料鸡蛋2个西红柿1个水盐色拉油麻油葱花淀粉白醋姜粒番茄鸡蛋羹的做法将番茄去皮切丁备用锅里放极少数的色拉油八成热放入番茄丁炒熔后加...
用心用心,清淡清淡,美食美味…用料番茄五花肉地瓜粉盐鸡精葱花番茄肉羹汤的做法1、肉切条入碗,下盐、地瓜粉、鸡精手抓入味,在碗中抓起肉摔15下,放着备用2、番茄去皮,切块3、烧一锅开水,下切好的番茄,煮开,再下腌制好的肉,一条...
一刻钟搞定的快手菜用料鸡蛋一个番茄一个番茄蛋羹的做法鸡蛋加盐打散加一倍温水,盖好保鲜膜,上锅蒸,锅开后蒸10分钟番茄切小丁,锅里热一点油倒入番茄炒到出汁加盐,乘出番茄丁放在鸡蛋羹上面,汤汁渗入鸡蛋很好次的...
有幸成为马克西姆的试用者😉马克西姆微压不粘炒锅的颜值真的好高啊,锅体轻盈真的适合胳膊力气小的人!这道汤还可以加胡椒粉,香醋变成酸辣汤,里面的菜可以随意搭配更换!用料土豆1个泡发木耳3朵泡发裙带菜一捏胡萝卜三分之一...
懒得买菜,想起冰箱还有上次清蒸剩下的半条鲈鱼,还有番茄。干脆整个番茄鲈鱼羹,鲈鱼其实蛮腥的,但跟番茄一起却能很好降低腥味,而且没有什么骨,营养丰富,酸甜微咸,其实也蛮适合小朋友的。如果人多需要一条鲈鱼,我这就一人份~用料...
冬瓜是时令蔬菜,性寒味甘,有消暑去湿气,改善食欲的作用。炎炎夏日,大人和孩子的食欲都不怎么好,此时可做一些含冬瓜的汤羹。可起到消暑去湿,改善夏季食欲的作用。夏冬宝宝胃口不好,妈咪不妨做来给宝宝和自己都喝一点。用料冬...
最近天气炎热孩子的胃口极差,作为家长看着有点心疼。在学业这么繁重的情况下,营养再跟不上就影响学习了。为此趁着今天休假,决定给孩子做个营养丰富的开胃菜。在食材的选择上,考虑了季节天气的因素。太过于油腻的东西,孩子...
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