毛豆煎黄鱼鲞
来源:美味食谱馆 3.19W
自从有了下厨房我发现我都不会烧菜了,啥都想先搜一下,结果今早搜毛豆煎鲞沒想到嘎美味的菜肴竟然木有菜谱,本大厨立马就想写个,就是过程忘记拍照了,下次补上啊!
用料
毛豆肉 200-300 | 克 |
黄鱼鲞4分之一条 | 200克 |
姜 | 3-5片 |
料酒 | 2勺 |
冰糖或白糖3-5勺 |
毛豆煎黄鱼鲞的做法
舟山黄鱼鲞
1.取4分之一的鲞去鱼鳞洗干净,一般来说鲞都特别特别咸所以切小块后放水里浸泡1小时以上,我是临时八脚想吃所以只泡了大概半小时,所以特别咸。(图中少的一块被我做成成品了😃😃)。浸泡好的鲞倒去水加入些生姜和料酒去去腥。
2.如果是新鲜毛豆那最好,没有的话夏天剥好的毛豆肉放罐子里冷冻一样新鲜好吃😋😋。
鲞洗干净泡一小时以上的水,主要是让鲞变软也去掉一些咸味。
锅中倒入油。
倒入毛豆煸炒,一定要把毛豆表面炒得有些干。
放入浸泡过料酒的鲞和姜片继续煸炒,等鲞皮卷起来了,放入冰糖或白糖继续不停炒,不能停喽,因为加糖了很容易焦的,直到毛豆炒得外壳皱巴巴的,从少女变皱纹老太太,鲞也从白嫩嫩变成黄脸婆了就OK啦。
就要这个样子,可以装盘开吃啦😁😁
早上过泡饭我可以吃两大碗😂😂
小贴士
糖的多少视鲞的咸度而定,如果鲞不是很咸可以少放一点,反之就多一点,我是喜欢多一点喜欢这种甜甜咸鲜的感觉。