不粘锅美食-1 煎全麦面包抱蛋
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用料
鸡蛋 | 1个 |
全麦面包 | 1片 |
不粘锅美食-1 煎全麦面包抱蛋的做法
全麦面包划一个方形,切除中间一小片。打入鸡蛋。放入不粘锅中,盖上锅盖3分钟后,趁他不注意迅速翻面!这样鸡蛋就跑不出来了(๑>ڡ<)☆
涂上一点辣椒酱真是太快乐了(✪▽✪)
侧面是这个亚子~
配上一杯奇亚籽拿铁,或者一碗牛奶麦片真真是极好的(●°u°●) ”早餐最好摄入一些维生素,加个水果营养更均衡❤️
(其实我是吃不饱,应该要两片面包的)