减脂藜麦大枣馒头
来源:美味食谱馆 7.83K
疫情封闭在家已经14天了,冰箱里该吃的都已经吃完了,实在吃腻了面条、米饭,家里还有不少面粉和扶贫买的藜麦,正好和女儿一起减肥中,就有了今天的藜麦馒头。
用料
酵母 | 8克 |
大枣 | 100克 |
面粉 | 600克 |
牛奶 | 240克 |
水 | 70克 |
藜麦 | 60克 |
减脂藜麦大枣馒头的做法
疫情封闭在家已经14天了,冰箱里该吃的都已经吃完了,实在吃腻了面条、米饭,家里还有不少面粉和扶贫买的藜麦,正好和女儿一起减肥中,就有了今天的藜麦馒头。
用料
酵母 | 8克 |
大枣 | 100克 |
面粉 | 600克 |
牛奶 | 240克 |
水 | 70克 |
藜麦 | 60克 |
减脂藜麦大枣馒头的做法