双耳汤

冬天比较干燥，身体会更需要胶原蛋白类。双耳汤营养又简单。

用料  

双耳汤的做法  

1. 黑木耳，白木耳提前泡发，掰成小块儿。

2. 红枣开口，切开，和泡发的木耳块儿，薏仁米放入豆浆机打成汁。