烤箱食谱 辣白菜焗蟹盒 来源:美味食谱馆 1.24W 用料 梭子蟹 辣白菜 鲜虾 植脂黄油 芦笋 洋葱 盐 白葡萄酒 韩国辣酱 辣白菜焗蟹盒的做法 将梭子蟹开壳、斩件腌渍 鲜虾去皮留尾挑虾线,用盐白葡萄酒腌渍,芦笋切段辣白菜切丝,洋葱切末,蒜拍碎 锅内放黄油融化后煸香洋葱、蒜碎,放入大米,加少许水边煮边搅拌 芦笋在开水里烫熟捞出、蟹肉炸熟 即将熟的米饭里放入鲜虾、韩国辣酱,辣白菜丝拌匀至鲜虾成熟变色,撒入蟹肉拌匀 将米饭放入蟹壳中,撒少许奶酪粉,放入提前预热的烤箱,上下火200度烤5分钟,装盘时用芦笋点缀。撒少许熟黑芝麻 辣白菜焗蟹盒 辣白菜 好吃