茄子烧肉末(少油版)
来源:美味食谱馆 1.55W
茄子烧肉末,简直是下饭的小妖精,边吃边觉得人生很绝望,减肥太难了😩
用料
茄子 | 2个 |
肉末 | 50克 |
大蒜 | 2瓣 |
青椒 | 适量 |
小米辣 | 适量 |
小葱 | 适量 |
蒸鱼豉油 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
茄子烧肉末(少油版)的做法
茄子削皮切成小寸段,放入盘子中,盖上保鲜膜,上锅蒸25分钟到茄子变软。
青红椒切成小丁,小葱切末,大蒜切片,备用。油锅放少许油,放入大蒜和肉末,爆香到肉末变色后加入茄子一起翻炒。
炒1分钟到肉末变熟,加入青红椒末,加入蒸鱼豉油和蚝油调味,撒上小葱花,葱花断生就可以出锅。