燕麦红薯椰蓉球

红薯燕麦椰蓉的搭配真的是棒棒棒！！！

用料  

燕麦红薯椰蓉球的做法  

1. 红薯洗净

2. 我先找了几个红薯烤熟后晾凉去了皮，去皮后的重量是250克

3. 用工具捣成烤红薯泥

4. 加入燕麦

5. 拌匀

6. 然后20克一个剂子搓圆，再找一个小碗放上椰蓉，把红薯燕麦球放进椰蓉中，转动小碗把红薯燕麦球均匀的包裹上椰蓉

7. 烤箱提前预热好，上下火150度烤20分钟就好了

8. 取出来热吃凉吃都可以

小贴士

我喜欢吃烤红薯的味道，因为烤红薯在烤的过程中，糖分会发生焦化反应，使红薯中的糖味更好吃，因为烤的过程中红薯的水分挥发掉了，所以同样的红薯烤着吃会比蒸着吃更甜。如果您不喜欢烤红薯，可以把红薯蒸熟去皮使用也可以。