健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)

来源:美味食谱馆 2.21W
健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图

小孩子特别喜欢吃鸡翅。但是外面油炸的总是热量很高,此款不用油的可乐鸡翅超级好吃。在配上一碗香喷喷的米,盘子都会舔干净!

用料  

鸡翅 7个
可乐 半瓶
2片
海天海鲜酱油 适量
八角 2-3个
番茄酱 1汤匙
适量

健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法  

  1. 用了7个鸡翅。八角用的小的。可乐无所谓百事还是可口,都行。(蓝色可乐不能用,因为做不出琥珀色会让鸡翅发黑,影响美感)

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第2张
  2. 用刀在鸡翅的两面划2—
    3下,在之后的烹饪中会更加入味。

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第3张
  3. 冷水中加入姜片,大火烧开后,加入鸡翅。
    放姜片的原因是为了去腥同时去除鸡翅中的血水。
    1分钟左右。

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第4张
  4. 鸡翅捞出。锅中水倒掉。重新再锅中放入凉水。水量以没过鸡翅就好。
    开大火,大火,大火!
    水烧开后放入鸡翅,倒入酱油。

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第5张
  5. 为了颜色更加好看一点。又多倒入一些。
    分不清生抽与老抽所以都用海天海鲜酱油。觉得它颜色上色深。可以先到一些,尝尝咸不咸,不是太咸的话可以在放一点。
    做这道菜,我没放盐,酱油就多倒了一些。

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第6张
  6. 火是大火。如果感觉烧的太快,也可以适量加一点水。只要水与酱油加在一起没过鸡翅就可。

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第7张
  7. 此时放入八角。我放的是小的,2到3个就行。

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第8张
  8. 倒入番茄酱!!!
    这个番茄酱让鸡翅颜色更加饱和,更加有食欲,更加美味
    如果不好掌控量,以肯德基薯条搭配的番茄酱为例,7个鸡翅可以放1.5袋。如果喜欢酸甜口感,可以放2袋的量。
    如果还不好掌控的话,就以一勺汤匙为量。

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第9张
  9. 汽,看不太清。
    倒入番茄酱后,用筷子搅拌均匀。大火咕嘟就好。
    此时不要离人!一定看着锅哦!!

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第10张
  10. 锅里水下去一半的时候倒入可乐。
    600毫升一瓶的可乐,倒入300毫升。如果鸡翅数量增加可乐分量可以适当加入。
    说白了就是甜一点的可以适当加入可乐。

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第11张
  11. 此时火由大火转为中火。
    之前的大火,因为放入酱油跟番茄酱,鸡翅的颜色由白即将转为琥珀色了。
    锅前不要离人!!!

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第12张
  12. 这是倒入可乐后,中火后的情景。
    此时,看着鸡翅在可乐里咕嘟。

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第13张
  13. 出现这种颜色,中火改为小火!小火!小火!
    已经成为琥珀色了。
    看酱汁,已经很浓稠了。就转小火!要不然很容易糊锅!
    最后关火,出锅!
    喜欢吃酱汁的话如果出现这种情况立刻关火。不喜欢吃酱汁,可以改小火,靠水分。然后关火。在靠水分的同时,注意给鸡翅做做翻面。让酱汁更加入味。
    没有放盐,因为酱油放的多。

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第14张
  14. 琥珀色的鸡翅。
    酱汁浓厚,酱汁在10分钟后就会凝固。所以搭配米饭的话一定趁热入口。
    有可乐的甜又有八角炖肉后的香醇。

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第15张
  15. 在上一个近图。酱汁有点甜。

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第16张
  16. 3分钟不到。就只剩一堆骨头了。用酱汁做的点缀,会让食物更加秀色可餐。孩子用手沾着吃了!
    在以后的介绍中会单独介绍餐盘的点缀。

    健康版可乐鸡翅!(0失败!超级详细)的做法步骤图 第17张

小贴士

1、酱油用的是海天海鲜。因为生抽老抽傻傻分不清,也怪麻烦。直接就一种酱油。
2、水的量。最低标配就是刚没过鸡翅。7个鸡翅的量大概300--400毫升水。因为要大火,所以水可以多放,但不是半锅水哦!
3、酱油多放一些颜色会更加好看。所以倒入一定酱油后,一定品尝一下锅里的酱汁。如果觉得颜色不够深可以适当再次加入酱油。也可以多放酱油后就不放盐了。
4、番茄酱。无所谓什么品牌,都可以。最好放!因为番茄酱会让肉质更加鲜嫩。
5、锅前不要离人!

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