早餐燕麦粥
来源:美味食谱馆 1.37W
用料
水 | 300ml |
燕麦 | 50g |
拿出放燕麦的盒子。这个是我之前吃罐头的瓶子。
倒入杯子50g燕麦。加入300ml沸水。我喜欢吃稠一点的。
小贴士
要多泡一会在吃。这样等燕麦泡开了。在吃就是可以的。要是觉得没有味道。可以加些蜂蜜。夏天来了。减肥的妹妹。可以用这个来管理身材的。
用料
水 | 300ml |
燕麦 | 50g |
拿出放燕麦的盒子。这个是我之前吃罐头的瓶子。
倒入杯子50g燕麦。加入300ml沸水。我喜欢吃稠一点的。
小贴士
要多泡一会在吃。这样等燕麦泡开了。在吃就是可以的。要是觉得没有味道。可以加些蜂蜜。夏天来了。减肥的妹妹。可以用这个来管理身材的。