早餐食谱 早餐打卡记 来源:美味食谱馆 2.39W 健康打卡 用料 山药 1根 红薯 1个 玉米 1根 赤小豆薏米 一小把 每日坚果 1包 早餐打卡记的做法 提前一晚泡好豆类,红薯山药玉米洗净上锅蒸。 早餐 打卡 早餐打卡记 好吃