Vegan营养早餐|纯素法式烤吐司
来源:美味食谱馆 2.97W
ins上搬运过来的纯素法式吐司,快手早餐的不二选择,十分钟搞定的早餐,一定要好好吃饭哦~
用料
吐司 | 3片 |
亚麻籽粉 | 1tbsp |
杏仁奶 | 200ml |
香草精 | 几滴 |
肉桂粉 | 1tsp |
肉豆蔻粉 | 1tsp |
盐 | 一捏 |
枫糖浆 | 适量 |
浆果 | 适量 |
Vegan营养早餐|纯素法式烤吐司的做法
亚麻籽粉杏仁奶香草精肉肉桂粉豆蔻粉混合均匀静置片刻
将吐司片两面都在上一步骤中的杏仁奶中快递蘸一下,在不粘锅中小火加热,煎至酥脆
摆盘,筛一点糖粉,加上浆果淋上枫糖浆 就做好啦~
小贴士
亚麻籽粉可以用奇亚籽粉替代,静置一会让亚麻籽粉与杏仁奶的水分结合,杏仁奶最好自己做新鲜的,不是纯素的可以用牛奶替代。
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