健康营养三文鱼松
来源：美味食谱馆 1W
家里的三文鱼一顿吃不掉 放到第二天有怕海鲜不新鲜吃了对肠胃造成影响
于是就把剩下的三文鱼做成鱼松啦～
用料
| 三文鱼 | 1块 |
| 柠檬 | 1只 |
| 黄油 | 少许 |
| 芝麻 | 少许 |
健康营养三文鱼松的做法
三文鱼切小块 挤一整只柠檬汁去腥
![健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
冷水下锅煮10-15分钟左右 汤可以留着不要浪费 第二天烧泡饭吃哦很鲜美
![健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
煮完三文鱼把水沥干 用勺子压碎
![健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
开小火用不粘锅开始翻炒
![健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
不停翻炒 手臂有点酸
![健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
这时候差不多了 应该水分都蒸发完是脆脆的口感
![健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
加入芝麻 如果有海苔碎也是极好的
![健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
出锅啦
![健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "健康营养三文鱼松的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
小贴士
一般冬天放个一周左右没啥问题 尽量炒干一点放的时间也会久一些 我个人也是比较喜欢吃脆脆的口感啦
基本没什么添加很健康很适合给家里的小宝宝吃哦～
