早餐食谱 营养早餐5分钟 来源:美味食谱馆 1.14W 营养早餐,只需5分钟。 用料 鸡蛋 2个 火腿 4片 青菜 少许 面包 4个 营养早餐5分钟的做法 火腿切快,小火煎5分钟。荷包蛋根据个人口味煎制。小青菜最后放进锅里过一下就可以了。 面包放进烤箱加热,如果没有烤箱,可以用蒸锅蒸熟,口感也很好。如果放进微波炉加热,容易让面包发硬。 最后根据个人口味,放入沙拉酱。沙茶酱,或者番茄酱。 好吃 营养早餐5分钟 早餐 营养