燕麦牛奶❤️营养好早餐
来源：美味食谱馆 5.35K
燕麦作为早餐太适合了，营养丰富，方便美味，具有益肝和胃，养颜护肤等功效哦！❤️
用料
| 纯牛奶 | 250ml |
| 燕麦 | 4大勺，按个人喜好加入 |
燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法
首先，准备好燕麦
![燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤图 第2张]( "燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤图 第2张")
取四大勺
![燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤图 第3张]( "燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤图 第3张")
牛奶一瓶
![燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤图 第4张]( "燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤图 第4张")
将牛奶倒入大碗里，放在煤气炉上煮(电磁炉也可以)
![燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤图 第5张]( "燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤图 第5张")
奶稍微有点温的时候将规格燕麦倒入奶中
![燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤图 第6张]( "燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤图 第6张")
搅拌煮大概1分钟左右关火即可
![燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤图 第7张]( "燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤图 第7张")
完成
![燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤图 第8张]( "燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤图 第8张")
小贴士
记得用小火煮，一直搅拌，以免牛奶沾底，牛奶不着煮得沸腾
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