营养俱全的早餐,燕麦饼
来源:美味食谱馆 3.27W
用料
鸡蛋 | 1个 |
燕麦 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
黑糖 | 适量 |
鸡蛋打散,加入黑糖,搅匀,加入燕麦片,加入少许牛奶,太稀就加燕麦片,放微波炉2分钟,拿出来翻面一分钟,完成
小贴士
早上看到白稀饭不想吃,就做这个吃,只需3分钟,非常方便,再加杯牛奶,最后来个苹果,很舒服,很营养的
用料
鸡蛋 | 1个 |
燕麦 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
黑糖 | 适量 |
鸡蛋打散,加入黑糖,搅匀,加入燕麦片,加入少许牛奶,太稀就加燕麦片,放微波炉2分钟,拿出来翻面一分钟,完成
小贴士
早上看到白稀饭不想吃,就做这个吃,只需3分钟,非常方便,再加杯牛奶,最后来个苹果,很舒服,很营养的