“羽生结弦参赛期菜谱”菠菜玉米沙拉

用料  

“羽生结弦参赛期菜谱”菠菜玉米沙拉的做法  

1. 菠菜切成4厘米长。将菠菜和甜玉米粒放入耐热碗中，然后在微波炉（600W）中加热2分钟。丢弃多余的果汁，与碾碎汤块和牛油混合。最后撒上研磨黑胡椒适量。