减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆

来源:美味食谱馆 1.88W
减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图

这次准备了满满一层的鸡丝沙拉,再搭配水煮新鲜毛豆和自己做的红豆青团,再来几个草莓,真是好好看好好吃啊!

用料  

小鸡胸肉 5个
洋葱 半个
蒜苔 5根
小米辣 2个
花生米 适量
虫草花 少许
焙煎芝麻沙拉汁 适量
毛豆 一碗
青团 4个
草莓 3个
2克

减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法  

  1. 颜值有滋味

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第2张
  2. 鸡丝沙拉非常好吃。草莓的红和青团毛豆的绿

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第3张
  3. 青团是包的蜜红豆,很好吃。

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第4张
  4. 主食,蔬果,菌类,肉类,坚果,谷物,水果。

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第5张
  5. 准备好食材

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第6张
  6. 用小锅加水煮鸡胸肉。

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第7张
  7. 煮15分钟即可,捞出晾凉备用。

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第8张
  8. 毛豆也煮熟,加一点盐,把虫草花和蒜苔也放入焯烫过水。

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第9张
  9. 洋葱切丝,加入盐拌匀腌制5分钟。

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第10张
  10. 加入焯烫后的蒜苔和虫草花,把蒜苔撕开。

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第11张
  11. 撕入鸡肉。

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第12张
  12. 加入芝麻沙拉汁,加入小米辣和花生。

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第13张
  13. 拌匀即可。

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第14张
  14. 取四个提前做好的红豆青团,装入煮好的毛豆,把草莓切开放入小盒中,不会和其他食物串味。

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第15张
  15. 春天的颜色。

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第16张
  16. 一层一层装好,打包带走啦!

    减值美味都有的鸡丝沙拉+青团毛豆的做法步骤图 第17张
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