素食︶腰果酱焖杂菜煲
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🍯
用料
材料:粟米,淮山,鲜香菇,栗子,包心菜,红椒,腐竹,姜。 | |
调味料:植物油,腰果酱,片糖碎,盐,生粉。 |
素食︶腰果酱焖杂菜煲的做法
1、粟米切小块。淮山去皮切块。香菇切片。栗子去壳衣。包心菜洗净撕小。红椒切小块。腐竹泡发好切段。姜切片。
2、热锅下油爆香姜,下食材炒香,再下小许热开水和片糖碎、一大匙腰果酱,将淮山焖至粉糯汁浓,放盐,最后湿生粉水勾芡即成。
小贴士
🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。