蓮蓉餡

来源:美味食谱馆 2.13W
蓮蓉餡的做法步骤图,蓮蓉餡怎么做好吃

來自於清閒廚房食譜
自制白莲蓉月饼馅-纯正香滑/
這個食譜我覺得偏甜,細砂糖改為70g

用料  

去皮干莲子 150g
800g
細砂糖 70g
橄欖油 75g
糯米粉 15g
1/4茶匙

蓮蓉餡的做法  

  1. 幹蓮子取出蓮心;用水沖洗乾淨;用水浸泡住放冰箱保鮮一晚。

    蓮蓉餡的做法步骤图,蓮蓉餡怎么做好吃 第2张
  2. 1.  湯鍋里放入800g水再放入泡好的蓮子,用大火燒開後轉小火煲1個半鍾(容易冒泡,可以蓋子斜蓋)。
    2.  煲好的蓮子用攪拌機打成蓉。
    3.  過篩(太多過不了篩的加少量水稀釋完再過)
    4.  蓮子蓉+ 糯米粉15g加3湯匙水攪和成漿+橄欖油75g+細砂糖100g+1/4鹽,全部放入平底鍋攪和勻。
    5.  開中小火不停攪拌,不要糊了。炒30分鐘左右至結塊不會粘著矽膠鏟就可以鏟起了。

    蓮蓉餡的做法步骤图,蓮蓉餡怎么做好吃 第3张
  3. 炒好的蓮蓉餡用保鮮膜包住放涼後放入冰箱保鮮備用。

    蓮蓉餡的做法步骤图,蓮蓉餡怎么做好吃 第4张
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