清淡食谱 简单易做又好吃的菜花炒肉 来源:美味食谱馆 1.25W 用料 菜花 1个 猪肉 100克 酱油 2勺 盐、鸡精、香油 适量 葱花 少许 简单易做又好吃的菜花炒肉的做法 菜花摘小朵,焯水过凉备用。 猪肉切片备用。 热锅凉油下肉片炒至变色,淋入酱油翻炒均匀,加葱花爆香。 下菜花翻炒均匀,加一点清水中小火炒3分钟左右。 加盐、鸡精调味,淋入香油即可。 菜花 好吃 炒肉