电炖锅食谱 - 电炖锅食谱知识分享

03-26 春天来了，要多滋补，皮肤才会好！清肺美颜四物汤，部分原料来自某宝。做法简单，口味软糯顺滑，第一口就爱上的胶原蛋白滋味！吃完感觉嘴唇都润润的。希望你也喜欢。今天是两人份。用料单荚皂角米30粒桃胶10颗水晶梨1个金耳10朵枸...

01-10 用料红枣3-5颗老姜几片红糖15克清水500ML红枣姜丝茶的做法将红枣去核,姜切丝,将红枣,姜丝和红堂放入沙锅或者炖锅中,加入清水,盖上盖子.大火煮开,转小火20分钟.关火即可小贴士风热感冒不适合饮用;每次喝200ML左右即可...

港式花旗參烏雞湯

12-29 花旗參屬白參類，主要產於美國威斯康辛州&加拿大，分野生和移種2類，中國是移種培植，移種於中國的稱為種洋參或西洋參。花旗參以野山美國參品質最高，品質由高到低依次為野生參、美國種參、加拿大種參和國內種參，年期越久品...

玉米红萝卜猪肚汤（附猪肚清洗方法）

02-17 玉米红萝卜是传统的广东老火汤水用料,老少皆宜,适合全家饮用,肉类搭配比较随意。用料猪肚1个带皮猪腱两块（400克）蠔豉6只玉米1根胡萝卜2根扁豆适量薏米适量芡实适量姜一块盐2茶匙玉米红萝卜猪肚汤（附猪肚清洗方法）的做法...

周氏红烧肉

03-20 探索多年的红烧肉做法，材料和工艺简单，质量一致性好。只要注意几个关键工序就O啦！用料带皮五花肉（两人份）500g白糖小半碗儿葱姜少许香叶肉桂大料各1周氏红烧肉的做法材料准备肉是关键，第一要新鲜，第二肥瘦肥瘦层数越多越好。...

炸豆腐烧排骨（无油烟版）

12-22 慢炖锅做出来的美食~又是一道适合外地打工族的简易美食，还无油烟~用料炸豆腐排骨蒜粒鹌鹑蛋青红椒炸豆腐烧排骨（无油烟版）的做法先买一个慢炖锅吧，2、30元钱，很好用排骨用清水泡半小时，泡出血水后，洗净，放入盐、鸡精、生抽、...

奶油炖菜

12-28 转载翻译加经验【下雪天的奶油炖菜】~用料鸡腿肉2只大白菜半颗胡萝卜1根蘑菇6只洋葱1只土豆2只菠菜半斤黄油3块小麦粉3勺牛奶400ml淡奶油50ml高汤（可选）500ml奶油炖菜的做法鸡腿去皮去骨去油脂，变成鸡腿肉；（可以直接买鸡腿...

电高压锅冬瓜骨头汤

02-14 用料冬瓜500克骨头400克姜2片盐2勺料酒少许葱少许电高压锅冬瓜骨头汤的做法骨头洗干净，生姜切片所有食材扔进电高压锅选煲汤或排骨，40分钟...

清燥润肺汤

12-22 每次回广州，总喜欢到祈福菜市场买煲汤的料包，既方便又容易带回苏州。“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液，并从口鼻先行入肺。如果不及时化解，会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。治疗“秋...

豚汁（猪肉味增汤）

03-20 看了深夜食堂，改良了下，用了赤味增，超好吃！用料五花肉土豆胡萝卜白萝卜蘑菇大葱洋葱姜豚汁（猪肉味增汤）的做法五花肉切片。蘑菇土豆胡萝卜切块。洋葱姜切片赤味增一小块黄油，煎五花肉，出油后放入洋葱，炒到透明，放入剩余蔬菜再炒...

「Panga菜谱」红酒慢炖牛肉

03-24 红酒炖牛肉完美的把酒的苦涩蒸发掉，但又保留了酒香和一点微酸，胡萝卜提升风味和增甜，洋葱增加香味，月桂叶的香味把所有的食材融合在一起，若隐若现的蒜香仿佛在勾引你的味蕾，摆盘时再倒上一点橄榄油，橄榄油的清香让你仿佛置身...

苹果炖排骨

03-22 苹果炖排骨味道香甜微酸苹果可很好的遮住腥味用料排骨肋排1根苹果1个大枣5个枸杞适量小米半量杯平常量米的杯子姜2片葱适量苹果炖排骨的做法排骨用沸水mao2分钟炖锅放开水煮姜片和葱段2分钟把mao好的排骨放入锅内中火...

补肾养颜黑米粥

03-24 黑米是补肾佳品，南瓜紫薯一直是抗癌排行榜上名列前茅的食物。这三种一起煮，不用加糖就有天然的甜味，健康又好吃。补肾养颜粥，让我们一起把身体吃棒棒哒。用料黑米3把南瓜2厘米左右厚的二分之一个紫薯大的1个，小的2-3个红豆...

白寇排骨萝卜汤

12-27 排骨汤是人见人爱的菜，里面的配料只要稍作变化就能更好的对应季节，也能根据喝汤人的身体状况加入益补的食材，江南的冬天总是湿寒比较重，在排骨汤里加入白寇和青花椒，不但去除生骨中的腥味更有温中化湿的功效，这次还特意买了...

补气血养生汤

12-26 没照片，下载滴~~~滋补气血的佳品，不苦滴~~~~~用料鸡骨架1个红枣10粒枸杞20克党参20克当归10克水三小碗补气血养生汤的做法把枸杞，红枣，党参，当归，鸡骨架加水放在炖锅中煮至三至四小时。小贴士鸡骨架可换成猪骨或肉碎，这是两...

薏米莲子红豆银耳羹

12-29 薏米对于寒性体质的姑娘不宜多食。今天推出这道甜品到时调和了食材的特性；美容又去湿气，真是不可多得甜品。用料薏米15克莲子米15粒红豆20克银耳1小朵薏米莲子红豆银耳羹的做法将薏米红豆莲子米洗净备用。银耳不要给太...

八珍墨鱼牛脚汤

03-18 这套汤虽然简学，但营养价值很高！用料牛脚一支干墨鱼（带船的）300克八珍（药材）一包盐中等土锅一个八珍墨鱼牛脚汤的做法先把牛脚洗净用开水烫过沥干待用，把墨鱼冲洗剪小待用，把八珍放到小纱布里（才不会到处都是药材）！把墨鱼和八珍...

鱿鱼瘦肉汤

01-09 用料鱿鱼瘦肉或毽子肉盐味精鱿鱼瘦肉汤的做法把鱿鱼干洗净,剪成小块.(鱿鱼干一条,也可视鱿鱼干大小来定)瘦肉或毽子肉切丁.(论人数定量)电炖锅放入冷水,放下肉丁,自动档见滚放入鱿鱼干,再炖越1小时即可放盐,味精即可...

扎耳根炖肉

02-08 扎耳根这东西和香菜、榴莲大概可以并列人们的爱憎表前三吧，爱的人可以换着花样吃，不喜欢的人连闻到味道都觉得窒息。哈哈哈不过三样我都好喜欢。我妈常说扎耳根炖肉打毒的，让我汤都要多喝几碗，这个打不打毒我不知道，好喝倒...

胎菊炖鱼头汤

03-23 专门为怕鱼腥味者研究的，胎菊清热降火，加点冰糖，既美味又补身又不怕上火，更重要的是喝出清甜菊花味…用料鱼头一个胎菊适量冰糖适量胎菊炖鱼头汤的做法把鱼头用开水悼掉一遍血水把鱼头放入炖锅，加入适量胎菊，几颗冰糖，加入两...

红枣桂圆炖鹌鹑蛋

01-15 为自己或为家人炖上一锅滋润的甜品，饱了口福，暖了心房。。。另外，红枣，桂圆都具有安神的作用，失眠的朋友不妨试试。用料鹌鹑蛋红枣桂圆莲子红糖红枣桂圆炖鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋放到锅里煮熟煮熟的鹌鹑蛋去壳，其它材料洗净放入...

🥘美味又营养，清爽不油腻｜番茄牛肉汤

02-07 没胃口时，答应我，一定要做番茄牛肉汤！酸酸甜甜，超开胃，肉香浓郁，清爽解腻，每次做一大锅，都能喝完！用料牛肉丝90克西红柿500克花生油少许番茄酱适量盐适量生抽1勺淀粉1勺🥘美味又营养，清爽不油腻｜番茄牛肉汤的做法❶番茄切块，牛肉...

一肉两吃：鲜肉虫草养生汤&白肉片

02-21 因为突然很想吃老家串串店的白肉所以准备自己做，切肉的途中突发奇想研究了这个菜谱，味道超级好，一定要尝试。用料猪里脊1斤虫草花花椒桂皮辣椒面/辣椒粉料酒1勺盐淀粉1勺一肉两吃：鲜肉虫草养生汤&白肉片的做法里脊肉...

白果火腿炖黄鳝

12-22 【端午家宴】白果火腿炖黄鳝——黄鳝是老爸杀的，我不敢，火腿是老爸切的，我切不动，没用啊，手无缚鸡之力！那我做了什么呢？用料云腿3片黄鳝三条白果10粒葱姜蒜适量盐适量料酒适量白果火腿炖黄鳝的做法火腿片儿焯水，白油变成透明...

猴头菇莲藕炖仔排

01-18 猴头菇还真是好东西哦，才放几个而已，营养咱先不说了，汤汁就特别香浓！加上莲藕的清甜，真的很好喝！用料仔排猴头菇新鲜莲藕姜片盐猴头菇莲藕炖仔排的做法仔排洗净，斩块，飞水；莲藕洗净削皮，切厚片猴头菇以少量清水泡发后，挤干慢炖锅...