空气炸锅食谱 - 空气炸锅食谱知识分享

01-03 用料高筋面粉克低筋面粉克糖克盐勺酵母克西红柿肉馅口蘑彩椒香肠马苏里拉空气炸锅炸披萨的做法🌸和面：高筋面粉和低筋面粉，糖，盐，酵母，加少许油。🌸发面：可放在温暖的地方，有助于快速发面，我先预热空气炸锅两分钟180度，关了，直...

比KFC好吃的炸鸡教程

12-30 用料鸡腿5只鸡蛋1个面包糠适量料酒1勺，不喜欢少放黑胡椒粉适量生抽2勺蚝油1勺烧烤酱1勺牛奶3勺比KFC好吃的炸鸡教程的做法鸡肉解冻后用牙签扎眼方便腌制入味，鸡腿鸡翅都可以，建议小鸡腿更入味腌制：生抽两勺料酒一勺（不喜欢...

烧烤摊小年糕

12-30 用料年糕随意孜然粉2勺辣椒粉看你自己蚝油1勺油根据年糕数量来烧烤摊小年糕的做法年糕先切好，然后锡纸上刷一层油。接着年糕水里煮两分钟，变软就行。正反面刷上上面的烧烤酱。我没放盐，有蚝油了。加点盐也行。空气炸锅18...

无油空气炸锅烧烤味鸡胸

12-31 减脂太惨了😭天天水煮怕不是要吐！来点不一样，快乐减脂！用料鸡胸料酒勺生抽勺蚝油勺盐克黑胡椒勺生菜蒜瓣烧烤粉（干粉无油空气炸锅烧烤味鸡胸的做法1.鸡胸调味鸡胸洗净切大条条，擦干水分加黑胡椒、少许盐，少许料酒除腥，一点点...

烤独头蒜（空气炸锅）

12-29 用料蒜9个橄榄油若干迷迭香2根烧烤料若干烤独头蒜（空气炸锅）的做法用水冲一下蒜头，剥去外层脏蒜衣头和须剪掉这个样子喷上橄榄油放入迷迭香，空气炸锅180度25分钟摆盘开吃...

空气炸锅—带鱼

01-01 空气炸锅少油版带鱼，减脂期可以吃的高蛋白食物。用料带鱼3条葱2根姜4片生抽2勺料酒2勺耗油1勺盐10克鸡精1勺鸡蛋1个小酥肉专用粉40克食用油20克空气炸锅—带鱼的做法带鱼去掉鱼头（整条鱼状态下）之后用剪刀减掉鱼鳍。清理...

【空气炸锅】巨好吃去皮鸡腿

12-29 太太太太太太好吃了😭😭😭好吃到吃饭的时候都不由自主地放下手机，细细品味每一口鸡腿🍗必须记录一下！没有想到会这么好吃，所以没有拍过程图，主要是记录一下空气炸锅的时间和火候用料鸡腿3只蚝油2勺白胡椒粉1勺照烧汁2勺【...

空气炸锅美食🦐媲美路边摊的蒜香烤虾

12-29 用料蒜蓉1勺生抽1勺蚝油1勺辣椒粉1勺大虾200克大葱适量空气炸锅美食🦐媲美路边摊的蒜香烤虾的做法大虾清洗干净加入所有调料抓捏均匀腌制十分钟空气炸锅垫，锡纸铺上切丝的大葱将大虾铺好，喷少许油180度烤15分钟中途翻面...

『空气炸锅版脆皮肘子』——二师兄降价了

12-31 用料前肘1个约3斤炖肉调料按家常习惯白醋1小碗『空气炸锅版脆皮肘子』——二师兄降价了的做法超市或者市场买个肘子，注意一定要干净的没有猪毛的～清洗干净，按家常做法焯水后卤1小时，入味，给皮上多扎孔，如果有油汁渗出，用厨房...

空气炸锅·蛋挞篇

12-29 宝爸买的母亲节礼物，居然是空气炸锅，so是有多实在😂而大宝一大早说想吃蛋挞，于是乎我就动手了。这是第一次尝试，一次就成功。推荐大家都试试。用料蛋2个牛奶250ml糖20克蛋挞底10个空气炸锅·蛋挞篇的做法做蛋挞液：鸡蛋打散...

自制干花（烤箱/空气炸锅都适用）

01-27 多次适用，而且存放很久，图上这一把已经放了四个月用料花有多少是多少尽量是玫瑰花这类花花苞样子我烤过向日葵不行花瓣薄而小，花心大而后，时间温度都将就不了自制干花（烤箱/空气炸锅都适用）的做法假装是空气炸锅的锅，这没放...

又好看又好吃的小花花溶豆

12-30 入口即化的小溶豆快来试试看～用料鸡蛋2个柠檬1个奶粉40克白糖少量玉米淀粉12克又好看又好吃的小花花溶豆的做法两个鸡蛋蛋清黄分离蛋黄中挤入柠檬汁打发2分钟左右，打发至发白划8字有痕迹蛋黄中加入15g奶粉均匀搅拌挤入...

炸香蕉—空气炸锅版

12-29 冰箱里的香蕉剩下两根，再放可能就要坏了，想着做一个炸香蕉，但是又不想用油炸，就想着用空气炸锅做一下，结果还挺好吃～～哈哈哈用料香蕉2根面包糠40克鸡蛋1个炸香蕉—空气炸锅版的做法准备两根香蕉和一个鸡蛋把面包糠倒进盘子里...

疯狂爆香蒜香烤排骨

01-05 疫情在家里不能出门把所有的人逼成大厨了，连我家孩子都能随手做出几样大菜来。今天猪排是朱先生买的,主厨出场是我家十一岁的大龄宝宝，昨天她是做了好课前准备才来大显身手的，不过她烤的蒜香烤排骨朱先生和我尝了后真的...

空气炸锅烤南瓜面包

12-31 根据别人菜谱变更(自家经常吃面包，有面包机后就自己买材料做，比较新鲜，少添加剂)用料高筋面粉:250(这次新良黑金)克鸡蛋:1个(大约50克)南瓜泥:100克牛奶或酸奶10－20克(看天气和面团吸水量可适量减少)耐高糖酵母粉:3克(燕...

红糖发糕小白版

12-29 用料鸡蛋2个红糖40ml植物油20ml牛奶80ml面粉240ml淀粉60ml(与面粉一起成就低筋面粉)酵母2克红枣10颗(装饰)肉桂粉(可不用）少许(增加口感)盐少许(增加甜味)红糖发糕小白版的做法1，把鸡蛋、糖、油、牛奶拌在一起，红糖要尽...

炸乳扇（空气炸锅）

01-07 用料大理乳扇3只炸乳扇（空气炸锅）的做法乳扇锅底铺满即可，不要一次放太多，不要有重叠，尽量分开摆放。空气炸锅150℃炸2分钟打开，翻面，重复150℃、2分钟。小贴士提前把乳扇剪成（切成）小块，利于摆放，...

空气炸锅顺手作业记录

01-05 格力大松5L炸锅作业分享，给自己记录用料煎馄饨大馄饨10个左右煎Costco鳕鱼条4块烤山姆麻薯4-6个新疆列巴看自己喜欢美好小酥肉150g左右空气炸锅顺手作业记录的做法鳕鱼条180度12分钟不刷油，当中翻面美好小酥肉180度15分...

低脂版蒜香排骨

12-30 是不是都喜欢吃排骨呢？每次买回排骨不是煲汤就是红烧，都吃腻了吧！想让孩子多吃几块这个蒜香味的是首选，非油炸低脂版蒜香排骨让你减脂期也可以放心吃@吃@吃用料排骨500克大蒜末多一点生姜少许盐少许生抽2勺蚝油1勺糖1勺料...

椰蓉面包一次发酵空气炸锅（纯记录）

12-31 用料高筋面粉170克盐2克椰奶95克鸡蛋（全蛋）剩下的做椰蓉酱10克白砂糖16克耐高糖酵母2克无盐黄油10克椰蓉酱无味植物油22克做面团剩下的蛋液1个白砂糖17.5克椰蓉20克高筋面粉（蛋液太多酱有点稀）5克椰蓉面包一次发酵空气炸...

空气炸锅之香香烤肉

01-02 完美复刻烤肉店味道，烤肉店休想再赚我钱！（我不懒的话哈哈）用料五花肉500克空气炸锅之香香烤肉的做法1斤五花肉，加入蒜末、姜丝、料酒2勺、蚝油2勺、生抽1勺，酱油3勺、辣椒粉1勺、五香粉1勺、孜然粉2勺、糖1勺、研磨黑胡椒转...

整个厨房都弥漫着薯片的香味🤤薯片鸡翅

12-29 之前大宝生日🎂给大宝做了一次，由于太过于好吃！🤤这次大宝要求再做一次薯片鸡翅！果真是满屋子香味啊～❤️用料鸡翅想吃几个姜3、4片蒜末10-15瓣奥尔良腌料30克料酒2勺生抽2勺蚝油1勺鸡蛋1-2个淀粉适量大波浪薯片2包整个厨房...

满屋子面包店香味的空气炸锅芝士红薯

12-31 我的厨艺一直被封印，直到遇见了空气炸锅，第一次做，完胜！用料鸡蛋1个红薯250g牛奶🥛80m芝士160g糖随意满屋子面包店香味的空气炸锅芝士红薯的做法去皮，不切块，加十毫升水，微波炉中高火5-7分钟放锡纸盘，捣成泥，加入所有料搅拌完...

中式葱油浸小西红柿

12-30 想吃油浸小番茄，一查全是用橄榄油迷迭香海盐的。这些东西我都没有，也不想买。看多了我逆反了，咋啦，花生油胡椒粉碘盐就不行吗！用料小西红柿花生油黑胡椒盐小葱大蒜罗勒碎（没有也无所谓）中式葱油浸小西红柿的做法西红柿对半切...

少油空气炸锅版薯饼

12-30 用料土豆2个黑胡椒1勺盐1勺玉米淀粉3勺食用油1勺少油空气炸锅版薯饼的做法土豆削皮切成薄块，高压锅大火放气5分钟左右关火，晾凉拿出，加入黑胡椒、盐，压成泥，注意保持一点颗粒感，不要压太细，口感更好加入玉米淀粉，淀粉和土豆泥...