減肥雞胸肉蔬菜沙拉
來源:美味食譜館 2.36W
好不容易減了一週瘦了2斤,昨晚一頓杭椒牛柳和米飯,直接胖了一斤,所以亡羊補牢,今晚來燉減肥蔬菜沙拉
用料
雞胸肉 | 1塊 |
西蘭花 | 9朵 |
聖女果 | 14個 |
生抽 | 1小勺 |
黑胡椒 | 少許 |
減肥雞胸肉蔬菜沙拉的做法
準備好食材
掰幾朵西蘭花洗淨用開水綽一下,聖女果洗淨,放入碗中
將雞胸肉撕成條裝扮勻,若是自己買的雞胸肉煮熟撕成條狀即可
倒入生抽撒上黑胡椒,完成
好不容易減了一週瘦了2斤,昨晚一頓杭椒牛柳和米飯,直接胖了一斤,所以亡羊補牢,今晚來燉減肥蔬菜沙拉
用料
雞胸肉 | 1塊 |
西蘭花 | 9朵 |
聖女果 | 14個 |
生抽 | 1小勺 |
黑胡椒 | 少許 |
減肥雞胸肉蔬菜沙拉的做法
準備好食材
掰幾朵西蘭花洗淨用開水綽一下,聖女果洗淨,放入碗中
將雞胸肉撕成條裝扮勻,若是自己買的雞胸肉煮熟撕成條狀即可
倒入生抽撒上黑胡椒,完成