冰糖雪梨止咳湯

用料  

冰糖雪梨止咳湯的做法  

1. 買不到雪梨就選白皮的梨，不要綠皮的。一定是冰糖不是白砂糖，這樣才能達到止咳的效果。

2. 梨留皮去核，切成小塊，冷水下鍋，放5-7粒冰糖，三分之一鍋的水。大火煮開，轉小火加蓋燉15-20分鐘。

3. 不吃梨肉，喝梨汁，孕期止咳。