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山藥泥6+

來源：美味食譜館 2.59W
山藥泥6+的做法步驟圖，山藥泥6+怎麼做好吃

山藥含有多種營養素，具有潤肺健脾胃助消化吸收的功效，在季節交替的時候可以提高抵抗力

用料  

山藥 一截

山藥泥6+的做法  

  1. 取山藥一截，洗淨

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  2. 去皮

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  3. 切片

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  4. 放在蒸籃內清洗

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  5. 蒸15分鐘

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  6. 將蒸好的山藥倒入攪拌籃

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  7. 放入蒸山藥時的水，攪拌成泥

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小貼士

切山藥時記得帶手套，因為削山藥皮會有很多黏液，這些黏液含有植物鹼，粘在手上會非常癢

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