銀耳山藥雞蛋糕(10+)
來源:美味食譜館 3.21W
今天這道輔食用有着“平民燕窩”之稱的銀耳。加上既是蔬菜又是藥材的鐵棍山藥。可以健胃養脾,潤肺止咳,益氣清腸,清腸潤燥的小糕點,含有多種礦物質和微量元素,給寶寶增強免疫力!
用料
鐵棍山藥 | 60克 |
紅棗 | 1-2顆 |
雞蛋 | 1個 |
幹銀耳 | 1小朵 |
銀耳山藥雞蛋糕(10+)的做法
食材準備好。
銀耳泡發。
銀耳中火煮1小時。
山藥去皮洗淨,大火蒸鍋蒸20分鐘,蒸熟後冷卻至常温。銀耳煮好後瀝乾水分(一定要瀝乾不然容易失敗)冷卻至常温取50克。紅棗去皮去核切丁。
輔食機中依次放入銀耳、鐵棍山藥、再磕入雞蛋,攪打細膩。
倒入紅棗丁攪拌均勻,倒入模具(模具底部鋪上硅油紙)。
蓋上蓋子蒸糕大火20分鐘,蒸好光火燜5分鐘,最後脱模切塊即可。
成品。
美食完成可以開吃!
小貼士
鋪食製作和育兒知識都可以私聊我:HXC4752331
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