拋棄米飯的炒粉絲
來源:美味食譜館 1.17W
特別愛吃粉絲的一家人,在朋友家吃了超好吃的炒粉絲,決定做一道也來回饋社會,哈哈。
吃多少也不怕胖?畢竟粉絲是低gi的,我總是這樣告訴我自己~~第一篇菜譜,多多包涵~
用料
粉絲 | 2把 |
包菜 | 半個 |
雞蛋 | 2個 |
豬肉(半肥瘦前腿肉) | 一個小拳頭? |
葱 | 2根 |
醬油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
胡椒粉 | 少許 |
雞粉 | 少許 |
拋棄米飯的炒粉絲的做法
首先準備材料,雞蛋打散—包菜切細條—葱切段—豬肉切絲或者whatever—醬料除鹽跟雞粉以外其他的全部混一起。
起鍋燒油,油可以稍多一些,放入雞蛋,炒到成型就可以盛起來備用。
接下來再放點油,開始炒豬肉,編出少許油出來,放入包菜絲翻炒,加鹽炒軟之後加入粉絲,快速翻炒,不然粉絲就會粘鍋啦,全程中大火哦。
粉絲炒2 3分鐘之後加入雞蛋跟葱,以及調好的醬汁,翻炒幾下之後就完成啦。可以再撒點熟芝麻,更好看更香哦~
小貼士
炒粉絲一定要快,不然會粘鍋,哈哈~~~