懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版
來源：美味食譜館 3.08W
吃了一週的減脂餐，特別特別饞油脂啊！QP日提前一晚就醃製了五花肉，第二天只需要半小時就能吃上大塊的肥瘦相間超入味，超軟糯的五花肉！太過癮，太省事了！
用料
| 鮮五花肉 | 兩斤 |
| 大號保鮮袋 | 2個 |
| 黑胡椒醬 | 大半袋 |
| 照燒醬 | 半袋 |
懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法
五花肉焯水
![懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第2張]( "懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第2張")
取出控水、晾涼
![懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第3張]( "懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第3張")
把肉分好裝袋
![懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第4張]( "懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第4張")
加入綜合醬汁，對，什麼都不需要！
![懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第5張]( "懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第5張")
按摩十分鐘左右，放冰箱冷藏一夜！着急的話兩小時以上也可以！
![懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第6張]( "懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第6張")
空氣炸鍋預熱160度，把肉間隔開放入。
![懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第7張]( "懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第7張")
160度十分鐘後，把炸鍋調到150度繼續十五分鐘。
![懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第8張]( "懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第8張")
就這麼簡單！好啦！配上大米飯🍚！或者夾大饅頭裏！！絕絕子！YYDS！
![懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第9張]( "懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第9張")
這是180度做出來的，口感較幹、硬！適合做為下酒菜！
![懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第10張]( "懶人版 五花肉｜空氣炸鍋版的做法步驟圖 第10張")
小貼士
1⃣️不是糊了！不是糊了！因為醬汁裏有糖，預熱變色而已！2⃣️150度做出來的軟糯有味兒，因為醃製過肥而不膩，夾饅頭配米飯無敵！3⃣️180度做出來其實更健康（減肥人士）口感較幹、硬！也很入味，只是很費牙，吃完腮幫子疼！但是也好吃！！！
