海鮮豆腐南瓜燉
來源:美味食譜館 1.91W
蛤蜊跟鮮蝦的鮮味+南瓜的清甜+豆腐的滑嫩!!! ==味蕾的享受哇~
用料
南瓜 | |
嫩豆腐 | |
鮮蝦 | |
蛤蜊 | |
火腿片 | (熟) |
葱 | |
鹽 |
海鮮豆腐南瓜燉的做法
南瓜切小塊,蛤蜊買回來吐沙後撈出待用,蝦去殼去泥線,取蝦仁
葱取葱白切段,葱綠部分切葱花,火腿切小粒
放容器中,加清水,蓋上保鮮膜,放微波爐加熱至熟爛,也可以放蒸鍋蒸熟,搗成南瓜泥待用
將南瓜泥倒入鍋中,加適量開水稀釋,放入豆腐,煮開
放入蛤蜊,放入葱白部分
再一次煮開,蛤蜊打開了都,轉小火繼續燉上2-3分鐘後將蛤蜊挑出
這個時候往鍋裏放少許鹽
將蝦仁倒入,轉大火煮開轉小火燉上半分鐘
撒上火腿粒跟葱花
小貼士
1、加水稀釋,水可以稍稍多一些,以免在煮的過程中糊鍋裊,如果想最後湯汁濃稠一點,你可以到時候對煮上一會兒。
2、蛤蜊要的只是鮮味兒,不過也可以放在裏面最後一塊兒盛出來吃哈。
3、蝦放入煮,時間不用太長哈,不然蝦肉都老了!
4、先放葱白進去煮,別放葱綠,葱綠煮久了會很難看的哈!