超低卡!青菜炒口蘑!
來源:美味食譜館 6.61K
減肥也要好好吃飯呀,這款小青菜炒口蘑,好吃又有營養,熱量超低,一份只有104大卡
用料
口蘑 | 200g |
小青菜 | 100g |
耗油 | 2勺 |
葱 | 半根 |
姜 | 1片 |
超低卡!青菜炒口蘑!的做法
口蘑切片,青菜切段
放少許油,葱姜煸出香味
放口蘑翻炒
放耗油,加一點水
最後放青菜
出鍋
減肥也要好好吃飯呀,這款小青菜炒口蘑,好吃又有營養,熱量超低,一份只有104大卡
用料
口蘑 | 200g |
小青菜 | 100g |
耗油 | 2勺 |
葱 | 半根 |
姜 | 1片 |
超低卡!青菜炒口蘑!的做法
口蘑切片,青菜切段
放少許油,葱姜煸出香味
放口蘑翻炒
放耗油,加一點水
最後放青菜
出鍋