消耗酸奶的藍莓酸奶慕斯

來源:美味食譜館 3.07W
消耗酸奶的藍莓酸奶慕斯的做法步驟圖

在減肥,正好家裏有很多酸奶和藍莓。就做了這個蛋糕為媽媽慶祝~

用料  

酸奶 350克
淡奶油 100ml
藍莓 一大把
吉利丁片 2片(共10g)
無蔗糖蕎麥餅乾 4小塊約54g
黃油 20克
低脂牛奶 適量,用於藍莓在料理機中攪拌和拌勻餅乾
6寸戚風模具 1個
赤蘚糖醇 15g

消耗酸奶的藍莓酸奶慕斯的做法  

  1. 餅乾放入保鮮袋,擀麪杖壓碎後放入碗中備用

  2. 微波爐融化黃油,與餅乾碎混合,酌情倒入適量牛奶攪拌均勻。平整地鋪在模具底。模具底用吸油紙打底。

  3. 吉利丁片剪小塊,放入冰水浸泡備用。

  4. 藍莓洗淨,放入料理機,倒入適量牛奶榨汁。

  5. 藍莓汁放入小鍋中小火加熱,吉利丁片瀝乾水分,倒入鍋中至融化。

  6. 淡奶油放入無油無水容器中,糖分三次加入打發。

  7. 混合藍莓醬和奶油,分兩次混合。

  8. 倒入模具,震氣泡

  9. 放入冰箱,冷藏一夜。

  10. 第二天拿出,取一些新鮮藍莓在表面裝飾。食用即可。

    消耗酸奶的藍莓酸奶慕斯的做法步驟圖 第2張
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