五彩繽紛龍利魚怎麼做好吃，五彩繽紛龍利魚家常做法

五彩繽紛龍利魚

11-12 好吃好看用料黃瓜半根洋葱半個香菇6朵胡蘿蔔半根龍利魚一條五彩繽紛龍利魚的做法龍利魚切成顆粒用點鹽加點黃酒生粉醃製好。胡蘿蔔、洋葱、香菇、黃瓜切成顆粒。龍利魚用油煎一下起鍋，鍋中餘油放入香菇、生抽炒熟，接着...

五彩繽紛湯

05-27 用料鹽適量土豆兩個胡蘿蔔根蝦丸魚丸魚豆腐牛丸3：3：3：6茄子根火腿適量五彩繽紛湯的做法將食林放入鍋裏小火慢熟放上鮮鹽盛出小貼士長時間熟，味更香...

繽紛龍利魚（健康快速菜）

03-08 龍利魚口感爽滑、鮮嫩無刺、高蛋白低脂肪，對於健身減脂增肌人羣來説是極好的。這道龍利魚做法簡單快手，色彩繽紛，口感豐富。同時搭配玉米粒、青豆粒、胡蘿蔔粒、黃瓜粒清爽可口，營養健康。用料龍利魚1條美式雜菜120克黃瓜...

繽紛小炒龍利魚

01-20 時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料龍利魚/巴沙魚1片焯水料酒10ml生薑1片配料食用油8g蒜1瓣生薑1片青、紅彩椒30g速凍混合蔬菜粒80g鹽2g白糖少許白胡椒粉一丟丟繽紛小炒龍利魚的做法龍利魚化凍並洗淨後，切成1-2...

五彩繽紛面

09-16 週日睡個大懶覺，看着屋外的霧霾，放棄了出去happy的念頭，只能在家安心做廚娘，餵飽家裏這隻小饞貓…問閨女想吃什麼，她毫不猶豫回答五彩繽紛面～自創的麪條，原本是為了小盆友一頓能多吃點菜，沒想到歪打正着，居然成了她心頭的媽咪...

繽紛龍利魚

03-09 自己也是第一次做，口感也還不錯用料龍利魚一條料酒隨意鹽隨意胡蘿蔔隨意玉米隨意青豆隨意澱粉隨意繽紛龍利魚的做法一條龍利魚解凍，還有把黑的皮撕掉^_^切成塊，加料酒和鹽醃製15分鐘左右在醃製的過程中，可以準備胡蘿蔔丁，...

五彩繽紛的火龍果炒蝦仁

12-06 火龍果和蝦仁的搭配一點都不膩，用果皮作為容器，色彩豐富，做法簡單，口感清爽，超級好吃，裏面的配料大家也可以自由發揮換成其他的。用料火龍果半個蝦仁10只腰果適量胡蘿蔔適量青椒適量紅椒適量黃瓜丁適量鹽適量料酒適量生薑適...

五彩繽紛🍜

08-04 用料紫薯半個紅蘿蔔半根菠菜半把蝦仁50g番茄50g麪粉適量黃瓜20g洋葱20g五彩繽紛🍜的做法紅蘿蔔紫薯蒸熟碾碎菠菜榨汁黃瓜洋葱蝦仁切好另外西紅柿下鍋燒爛加點調味料拌勻和麪專用麪條壓模工具麪條壓制好熱鍋放油洋葱黃...

繽紛龍利魚/巴沙魚

10-22 用料龍利魚1條胡蘿蔔半根速凍玉米粒1把速凍豌豆1把姜3片葱1小段料酒2勺白胡椒適量糖半小勺鹽半小勺繽紛龍利魚/巴沙魚的做法龍利魚切塊+薑絲+白胡椒碎+料酒，醃製10分鐘胡蘿蔔切丁+速凍豌豆+速凍玉米粒，準備好葱+姜，切碎...

優雅烘焙 2015：五彩繽紛的馬卡龍五彩繽紛的生活 15

03-19 燒糖漿的水的用量是我因為要錄視頻，增加的用量，這樣可以給我足夠的時間來攝像。因為燒糖漿時，固定温度下，水的含量是固定的，所以具體用量並不重要，只要可以將白糖充分潤濕用料杏仁粉：100克糖粉：100克白糖：100克水：75克第一份蛋...

五彩繽紛羹

09-11 五彩繽紛羹老少皆宜，營養豐富。用料豬腰一對西紅柿一個豆腐100克香菇20克雞蛋一個鹽適量香菜適量五彩繽紛羹的做法先把西紅柿、豆腐、香菇洗淨，西紅柿去皮切丁，豆腐切絲，香菇切絲。豬腰對半切開去除中間雜物，切小片，泡水裏...

繽紛龍利魚簡單快手

11-29 龍利魚是好東西啊鮮嫩沒刺還營養健康搭配各色配菜五分鐘搞定低調的奢華有木有？上得了枱面不？(*^__^*)本來想做魚米之鄉沒放薏米改着改着就做成了自家版好看還簡單以後會長擼吧搭配了青豆玉米胡蘿蔔蠶豆四季豆其實還可以...

五彩繽紛彩椒木耳藕丁

11-09 用料食材1：藕用量：一節食材2：泡發的木耳用量：一小把食材3：紅椒用量：半個食材4：黃椒用量：半個食材5：青椒用量：半個調料：鹽，糖，醋，味精，雞精，澱粉五彩繽紛彩椒木耳藕丁的做法藕切丁，木耳去蒂撕小塊，紅椒，黃椒，青椒切小塊。水中加入鹽和油，水...

繽紛五彩盞

01-15 色彩繽紛的五彩盞一定會讓小朋友愛不釋手，嘗一嘗，味道也很棒：清淡脆爽，鮮香可口，還夾雜着微微酸甜。好看好吃還營養健康噢～用料番茄2只玉米1根青豆50克胡蘿蔔50克脆皮腸1根植物油5克鹽雞精適量繽紛五彩盞的做法青豆洗淨後，放...

五彩繽紛餃

03-26 這是一位老師告訴我的。他告訴我餃子最好用素餡的，也可以用澱粉（這樣餃子會更透偶），和麪的時候水可以改用為各種蔬菜汁或水果汁。用料麪粉適量葱兩根姜半個食用油適量香油適量水適量鹽胡椒粉適五彩繽紛餃的做法將白菜切碎...

五彩繽紛彩椒炒魷花

06-26 即使每天天氣陰晴不定霧霾濛濛，也要吃得五彩繽紛津津有味，心情也就跟着豁然開朗起來了。這道菜魷魚爽脆，彩椒多汁，吃起來好過癮。用料主料鮮魷1條青圓椒1只黃椒1只輔料剁椒1匙蠔油適量油適量鹽適量五彩繽紛彩椒炒魷花的做...

五彩繽紛sanwich

11-16 最簡單易行的早餐～秀色可餐用料白吐司6片雞蛋1個火腿1塊菠蘿3片生菜4片西紅柿1個肉鬆少量五彩繽紛sanwich的做法將買好的吐司切邊。三片一組。將雞蛋煮熟，剝皮，切成碎丁。西紅柿洗好切片。火腿、菠蘿均切成丁。在兩片吐...

五彩繽紛飯

07-17 週末快手炒飯，簡單又美味！老少皆宜的閤家歡菜餚！用料胡蘿蔔2根豌豆200克土豆3個玉米1根鹽焗雞半隻五彩繽紛飯的做法胡蘿蔔去皮切丁，玉米煮熟剝成顆粒，豌豆焯水，土豆煮熟切成丁，鹽焗雞撕成雞絲（因為正好家裏有鹽焗雞，平時可用臘...

五彩繽紛焗

05-01 女兒喜歡芝士，所以拿什麼都想焗。早上起晚了，對早餐沒想法，索性又翻起了冰箱。一堆冰箱底子。用起來！😂😂😂用料雞蛋2只全麥麪包若干西蘭花若干胡蘿蔔1小根孢子甘藍7--9顆鹽適量芝士條多多五彩繽紛焗的做法因為早上趕時間...

意大利肉醬五彩繽紛披薩

08-29 意大利肉醬作為一道具有異國風情的香味獨特，清甜爽口，在不失異國情調的同時又更能讓國人接受。做成披薩美味可口，雖然是個大膽的創意，但是確實非常好吃！用料意大利肉醬200克混合芝士100克青紅椒絲適量玉米粒適量黃色彩椒絲...

五彩繽紛

09-21 用料彩椒，紅黃各一個藕香菜雞肉鹽葱薑蒜五彩繽紛的做法鍋熱放油放雞肉斷生後放葱薑蒜加入剩餘食材，放蠔油辣椒油鹽翻炒點上香油即可出鍋。小貼士忘拍照了，下次補上。...

五彩龍利魚

04-10 龍利魚，搭配上彩色的蔬菜，顏色很豐富，營養很全面，最重要的是沒骨頭，特別適合做給孩子吃。用料龍利魚1條胡蘿蔔半根玉米粒少量豌豆粒少量生薑黑胡椒少許料酒1勺澱粉半勺生抽少許鹽少許油少量克五彩龍利魚的做法龍利魚切小塊...

繽紛龍利魚

02-02 愛吃魚卻懶得吐骨頭，那就吃龍利魚好啦！肉質鮮嫩營養超高，又被稱為“護眼魚肉”，常看電腦和手機的朋友們必吃哦~教你個懶人做法，過程無需咋費力，就能做出一道神奇美味！【更多精彩微博@朱莉生活日記|微信朱莉生活日記】用料龍...

繽紛煎龍利魚

08-25 用料龍利魚片250g青豆若干木耳若干花椒幹辣椒料若干葱薑蒜若干食用油澱粉水適量繽紛煎龍利魚的做法鍋內加200ml左右油，加入花椒料小火熱油，過後將花椒料瀝出龍利魚片一片片入油鍋煎熟龍利魚片煎好後，用餘油爆香葱薑蒜，炒...

五彩繽紛(火龍果炒丁)

09-26 這是媽媽教的一道素菜，她總喜歡將多種素材配合一起，用她的話説是營養更豐富。她比我煮得更要色香味俱全呢！這裏是選了五種食材，大家也可以選其他的搭配哦。用料青圓椒半個紅圓椒半個紅蘿蔔半條玉米半條火龍果(紅或白)大的...