自制養生黑豆豆腐
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用料
黑豆 | 300g |
水 | 2000g |
內脂 | 6g |
温水 | 30g |
自制養生黑豆豆腐的做法
黑豆300g洗淨清水浸泡八小時以上可提前一晚浸泡
取浸泡的黑豆料理機打成豆漿,可以用豆漿機的果蔬汁功能,打兩遍,切忌不能用豆漿功能哦。要生的豆漿。過濾掉豆渣(豆渣可以加雞蛋麪粉做成豆渣餅)
接下來大火煮開,撇去浮沫,豆漿沫子多容易溢鍋
繼續煮開3分鐘後關火晾涼兩三分鐘,差不多85度,有温度計可以測量一下,沒有的話也可以
內脂6g用30g温水化開,倒入電飯煲中,再把豆漿衝入電飯煲,攪拌均勻。可撇去大泡沫。電飯煲按保温鍵。15-20分鐘。黑豆花就做好了。
準備模具,墊上紗布,將豆花舀入模具中,碎了也不要緊。
將紗布包好,蓋上模具蓋。用重物壓3-4小時,喜歡老一點就延長點時間,這樣豆腐就做好了。我把模具放到大一點的鍋裏,底下放了個碗,放上模具,這樣壓出的水不會流的到處都是。
香葱切碎,幾粒乾紅辣椒段。鍋內熱油放幾粒花椒爆香。然後直接潑到葱末上。加入味極鮮。豆腐蘸着吃特別好吃。
小貼士
取生豆漿,不能用熟豆漿