燕麥芝麻球

來源:美味食譜館 1.42W
燕麥芝麻球的做法步驟圖,燕麥芝麻球怎麼做好吃

有沒有人和我一樣不喜歡煮燕麥片口感的?那就烤來吃吧!
燕麥性平、味甘。歸肝、脾、胃經。可有效降低人體中的膽固醇,對心腦血管疾病起一定的預防作用。燕麥中含有極其豐富的亞油酸,對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便祕等有輔助療效,對老年人增強體力,延年益壽也是大有裨益的。

用料  

中粉或低粉 130g
燕麥 50g
雞蛋 1枚
白糖 60g
植物油 65g
泡打粉 1/4勺

燕麥芝麻球的做法  

  1. 雞蛋、油、糖攪拌均勻。

    燕麥芝麻球的做法步驟圖,燕麥芝麻球怎麼做好吃 第2張
  2. 麪粉、燕麥片、泡打粉攪拌均勻。

    燕麥芝麻球的做法步驟圖,燕麥芝麻球怎麼做好吃 第3張
  3. 將2步麪粉混合物加入1步蛋液中,攪拌勻面糊。

    燕麥芝麻球的做法步驟圖,燕麥芝麻球怎麼做好吃 第4張
  4. 取一小塊麪糊團圓,滾上芝麻,稍按壓,排入烤盤

    燕麥芝麻球的做法步驟圖,燕麥芝麻球怎麼做好吃 第5張
  5. 烤箱預熱,170度上下火中層20分鐘。

    燕麥芝麻球的做法步驟圖,燕麥芝麻球怎麼做好吃 第6張
熱門標籤